- 아침편지 - ♡오만 가지 생각♡ 우리말에 "50,000가지 생각이 다 난다"는 말이 있습니다. 이는, 사람들이 어떤 일이 닥치면 수많은 잡생각을 한다는 뜻입니다. 그런데 실제로 사람들이 하루에 5만가지 생각을 한다고 합니다. 더 놀라운 사실은 5만가지 생각 중 많은 사람들이 4만9천가지 이상의 부정적인 생각을 한다는 것입니다. 감사하는 마음보다는 불평하는 마음, 만족하는 마음보다는 불만족하는 마음, 존경하는 마음보다는 무시하고 시기 또는 질투하는 마음, 신뢰하는 마음보다는 불신하고 의심하는 마음, 기쁜 마음보다는 섭섭한 마음, 남을 칭찬하는 마음보다는 헐뜯고 흉보는 마음, 이 외에도 원망, 짜증, 불평, 불안, 초조 등등ᆢ 눈으로 보는 것, 귀로 듣는 것, 코로 맡는 것, 입으로 먹는 것, 사사건건 시시비비를 따지고, 간섭하고, 쓸데없는 곳에 마음의 에너지를 소모해 버리니 이것이 바로 '마음의 과소비'가 아닌가 생각합니다. 남을 원망하거나 미워하는 마음을 품고 살아가면 우리의 피는 매우 나빠지고, 음식 맛조차 느끼지 못할 것이라고 합니다. 자신의 건강을 위해서라도 미움이라는 감정보다는 사랑의 감정으로 하루를 보내야겠습니다. 부정적인 생각을 버리고 긍정적인 생각으로 나뿐만 아니라, 내 주변도 행복하게 해주는 기분좋은 우리가 되길 바랍니다... ♥장마기라 날씨가 들쑥날쑥입니다. 이런 날이면 외출하기가 싫어 집에서 TV나 보며 군것질을 하기 마련입니다. 날씨가 궂어도 건강을 위해 가벼운 산책 정도는 하시는 게 좋겠죠? 오늘은 좀 가벼운 노래를 들으면서 부부간에 어쩌면 닭살 돋을만한 멘트도 나눠 보세요. ♡ 우리 또래가 중학교를 막 갈 무렵엔...