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글

아름다운 약속/

아름다운 약속/ 아침에 눈을 뜨면 오늘은 온 종일 웃어야지 누구에게든 따뜻한 말로 건네야지 몇 번을 다짐하고 또 다짐했지요. 시간이 흐르면서 처음의 약속을 하나, 둘 흘리더니 인색한 모습과 냉랭한 말로 상처만 남겼네요 웃음보따리 하나 풀지 못하고 그 흔한 "사랑해요"라는 말도 못하고 주섬 주섬 챙겨 나가는 귀가길 발걸음이 천근보다 더 무겁게 느껴지네요 노을이 서둘러 비껴갈 때 선채로 빛살을 뿜어대는 가로등 저 불빛조차도 제 몸을 사리지 않고 있는데 오만과 이기로 하루를 잃어버렸으니 내일은 쓴 소리 에도 웃음으로 화답해야지 내일은 "사랑해요"라고 내가 먼저 건네야지 내 핸드백에 사랑을 가득 담고 돌아와야지 - ‘참 아름다운 동행’ -
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天性이 아름다운 사람 ,

天性이 아름다운 사람 , / 태양은 수천만년 뜨거운 불을 뿜어내지만 결코 조금도 식지 아니하고, 바다는 난파선에 목숨을 잃은 인간들의 수많은 애절과, 슬픈 사연을 모두 담고있지만 지금껏 묵묵히 한마디 말이없다  대나무는 1년에 다 자라서 속을 다 비우지만 결코 휘거나 부러지지 아니한다. 양초는 어두운 세상을 밝히기 위해 묵묵히 자기 몸을 태운다. 한 번 맺은 인연을 소중히 여기고, 한결같은 마음으로 묵묵히 곁을 지켜주고 변함없이 평생을 함께 걸어가는 사람! 남의 비밀을 끝까지 지켜주고, 작은 잘못이나 부족한 점을 채워주고, 고운 눈길로 이해해주며 어려운 환경에서도 좌절하지 아니하고 꿋꿋하고 슬기롭게, 항상 겸손한! 내가 힘들고 외로울 때 생각만 해도 가슴이 따뜻해지고, 깊은 위로가 되며 기쁨이 되는사람! 가진게 부족해도 남을 도우려 하고, 상대를 생각하고, 아름다운 천성을 갖은 사람은 좋은 향기가 납니다. 아름다운 사람들이 내 곁에 있어서 저를 행복하게 합니다.

있는 곳에서,있는 것 으로 최선을 다하라

있는 곳에서,있는 것 으로 최선을 다하라 / 너는 내가 있고 나는 네가 있어 씨알의 숨결은 훈훈하다. 훈훈한 숨결이 있어 역사가 산다. 씨알들이여, 이제는 떨어짐만이 남아 있다 어디에고 떨어져라 속히 떨어져라 떨어질 곳을 향한 우리의 걸음이 너무 느리다. 그 사이 운명은 더욱 크게 팔을 뻗친다. 씨알의 소리를 들려주라 운명은 없다 씨알은 언제나 확실한 것, 착실한 것 떨어지는 곳마다에 꽃이 핀다. 줄기차게 그리고 예쁘게. 머리띠를 두르고 주먹을 불끈 쥔다고 역사가 바로 서지 않습니다. 또한 목청껏 미움을 폭발하는 것도 정의가 아닙니다. 물론 한 방향으로 힘을 모아야겠죠. 물론 미운 일은 없어야겠죠. 너와 나를 살리고 우리 서로 사랑하는 일에 힘이 모여야 되겠지요. 또한 사람을 비하하고 우리를 가르는 일이 바로 미운 일이겠지요. 언제나 사랑하는 사람들은 너를 초대하는 준비를 합니다. 나 또한 아침에 일어나면 언젠가를 위하여 오늘도 초대의 준비를 합니다. 내가 비록 이름 없는 삼류악사이지만 기타도 연습하고 나팔도 연습하고 내가 할 수 있는 게 형편없어도 어쩌겠습니까? 다른 건 잘하는 게 별로 없는 데, Do what you can, with what you have, where you are. (있는 곳에서, 있는 것으로 최선을 다하라)

"실화 입니다."

"실화 입니다." / 외상 밥값 200만원 안 받고 보내줬는데 20년 뒤 식당 앞에 선 검은 승용차. 예전 동네 밥집에는 외상장부가 있었지요. 주머니가 가벼운 학생이나 일용직 노동자들이 밥을 먹고 이름을 적어두면, 주인은 형편이 풀릴 때 갚으라며 장부를 덮어 주곤 했습니다. 그 장부 한 장에는 밥값보다 훨씬 큰 정이 담겨 있었습니다. 서울 관악구 신림동에 사는 "윤순이"씨는 올해 일흔 넷 입니다. 30년 동안 고시촌 골목에서 "순이네 백반" 이라는 작은 밥집을 했습니다. 남편은 일찍 세상을 떠났고, 순이씨는 그 밥집 하나로 두 딸을 키워 시집 보냈습니다. 순이 씨의 백반은 단돈 몇 천원에 반찬이 여덟가지 나왔습니다. 고시공부하는 학생들은 그 밥을 먹으며 하루를 버텼습니다. 순희씨는 학생들 얼굴만 봐도 오늘 공부가 잘됐는지, 집에서 돈이 안왔는지 알 수 있습니다. 새벽 네 시면 시장에 나가 장을 보고, 다섯시부터 밥을 안쳤습니다. 하루 종일 서서 찌게를 끊이고 반찬을 담다 보면 다리가 퉁퉁 부었습니다. 그래도 순이씨는 학생들이 "이모, 잘먹었습니다" 하고 인사하는 소리에 힘을 냈습니다. 돈이 없어 굶는 학생에게는 슬그머니 밥을 한 그릇 더 퍼주었고, 시험에 떨어져 우는 학생에게는 아무 말 없이 계란말이 한 접시를 내밀었습니다. 동네 사람들은 "저러다 순이네 망한다."며 걱정 했지만, 순이씨는 "밥 굶는 놈 공부가 되겠냐" 며 웃어 넘겼습니다. 20년 전, 순이씨의 밥집에 매일 오던 청년이 있었습니다. 경상도 시골에서 올라와 사법시험을 준비하던 이태호라는 학생이였습니다. 태호는 말 수가 적고 늘 구석 자리에 앉아 책을 펴 놓고 밥을 먹었습니다. 어느 날부터 태호가 밥값을 외상으로 달기 시작했습니다. 시골에서 농사짓던 아버지가 쓰러지면서 집에서 보내 주던 돈이 끊긴 것이였습니다. 태호는 고개를 들지 못한 채 말했습니다. "이모...

바람의 길, 보이지 않는 델로,

바람의 길, 보이지 않는 델로, 우리는 종종 하나님의 일하심을 예측하고, 계산하고, 우리의 논리 안에 가두려 합니다. 니고데모처럼 "어찌 그러한 일이 있을 수 있나이까?"라고 묻는 것이 우리의 솔직한 한계입니다. 하지만 예수님은 성령의 역사를 '바람'에 비유하셨습니다. 바람은 어디서 와서 어디로 가는지 인간의 눈으로 쫓을 수 없습니다. 그러나 그 바람이 지나간 자리에 나뭇잎이 흔들리고, 파도가 일렁이며, 계절이 바뀝니다. 성령의 역사 또한 이와 같습니다. 성부 하나님이 세우신 구원의 계획이, 성자 예수님을 통해 실체로 나타나고(델로), 지금 이 순간 성령(프뉴마)을 통해 우리의 삶을 흔들고 계십니다. 우리가 그 '델로(드러내시는 방향)'를 알 수 없다는 것은, 하나님이 무질서하시다는 뜻이 아닙니다. 오히려 우리가 감히 측량할 수 없는 삼위 하나님의 완벽하고 거대한 '작동 방식(Mode of Operandi)' 안에 있음을 의미합니다. 바람의 방향을 우리가 정할 수 없듯, 성령의 임의적(델로)인 듯 보이는 그 역사는 사실 하나님의 가장 정확한 응답입니다. 이제는 바람의 방향을 내 계획대로 바꾸려 애쓰는 대신, 성령이라는 바람이 나를 어느 곳으로 인도하는지 그 신비로운 델로를 신뢰하며 나아갑니다. 우리 삶의 혼란이 사실은 하나님께서 당신의 뜻을 분명히 드러내시는 '계시의 과정'임을 믿습니다. 오, 삼위일체 하나님 아버지, 바람의 근원을 알지 못하는 연약한 인생들에게, 성령을 보내어 거듭남의 신비를 맛보게 하시니 감사합니다. 때로는 주님이 일하시는 방식이 이해되지 않아 마음이 요동치고, 그 임의로 부는 바람이 제 뜻과는 다른 곳으로 저를 이끄는 것 같아 불안할 때가 많았습니다. 주님, 이제는 알게 하옵소서. 제 눈에 보이지 않고 계산되지 않는 성령의 움직임이 단순한 우연이 아니라, 아버지의 숨겨진 계획이 이 땅에 ...

박물관과 문방구/

박물관과 문방구/ 지나간 과거를 알고 싶으면 박물관으로 가면 됩니다. 다가올 미래를 알려면 어디로 가야 할까요? 학교 앞 문방구점이나 어린이 장난감을 파는 완구점에 가보면 됩니다. 미래의 세계를 이끌어갈 어린이들이 뭘 가지고 노는지 보면 됩니다. 지금 가지고 노는 것들이 미래에 그들의 삶을 지배할 것이기 때문입니다. 혹시 가 보셨어요? 총, 탱크, 괴상한 이름의 로봇, 국적 불명의 인형, 외계인인지 기형적으로 생긴 캐릭터 제품, 최신현대무기를 완벽하게 축소해 놓은 살인무기들, 사치의 대명사인 영국 귀족들이나 썼던 화려한 의상과 장식을 본 딴 여자들의 공주 인형, 이런 것들을 가지고 노는 아이들의 정서 속에 무엇이 담길까요? 정말 끔찍하지요? 아이들이 자연 속에서 흙과 친해지고 생명 있는 것들과 가까이 할 수 있도록 도와주세요.

가을햇빛은 보약

가을햇빛은 보약, / "봄볕엔 며느리 내보내고 가을볕엔 딸을 내보낸다. (한국속담)" 가을햇빛은 봄 여름에 비해 자외선 지수가 낮고, 보약보다 더 좋은 놀라운 효능을 많이 가지고 있습니다. 최근 한국의 성인 남녀 10명 중 9명이 필수 영양소인 비타민D 결핍 상태에 빠져 있어 건강관리에 빨간 불이 켜졌다고 합니다. 비타민D는 햇빛을 받으면 체내에서 합성되는 물질로 햇빛을 쬐어 피부에서 활성화돼야 제 기능을 합니다. 오전 10시 ~ 오후 2시 30분 사이에 20~30분 가량 주 4회 정도 햇빛을 쬐는 것이 가장 좋습니다. 단 맨 살을 햇빛에 직접 노출해야 하는데, 비타민D 생성에 영향을 주는 자외선B는 유리나 옷을 통과하지 못하기 때문에 팔과 다리는 햇빛에 그대로 노출시키고, 얼굴에는 자외선 차단제를 바르는 것이 좋습니다.  1. 우울증 완화 : 자외선 부족은 계절성 우울증 유발하는 가장 큰 요인으로 특히 오랜 시간 사무실에서 작업을 하거나 외출을 즐기지 않는 사람에게 일반적으로 나타나는 현상 입니다. 이러한 우울증을 완화시켜줄 수 있는 가장 쉬운 방법은 밖에 나가 햇볕을 쬐는 것으로, 햇빛을 받으면 우리 뇌는 평소보다 행복의 감정을 느끼게 해주는 분자 세로토닌(serotonin)을 더 많이 분비시키기 때문에 햇빛은 '자연 항우울제' 역할을 해 우울증 완화에 도움을 줍니다.   2. 암예방 : 비타민D가 결핍이 되면 다양한 암을 유발하게 되는 데 특히 유방암과 대장암을 증가 시킵니다. 이에 대해 캘리포니아 대학 연구진 프랭크와 세드릭 갈랜드는 암을 예방하는 가장 쉬운 방법으로 '햇볕 쬐기'를 권하고 있습니다. 적당한 자외선을 받으면 비타민 D가 피부를 통해 체내에 합성되기 때문에 암예방에 적당한 햇빛 쬐기는 필수인 것입니다.   3. 혈압 감소 : 햇빛은 혈압을 낮추는 데 큰 도움을 준다고 합니다. 영국 에딘버러 대학 '랜드마크' 연구에서 피부가 햇빛에 노출될 경우 피부에 산화질소 ...