JM Courtyard

인생의 여섯가지 진실/ 1.인생에서 영원히 다시 오지 않는 것. 시간 (Time)말(言.Words)기회(Opportunity) 2.인생에서 누구나 항상 갖고 있어야 하는 것. 희망(Hope)평화(Peace)정직(Honesty) 3.인생에서 가장 고귀한 것. 사랑(Love)친구(Friend) 자신감 (Self-confidence) 4.인생에서 결코 확실하지 않은 것. 성공(Success)꿈(Dreams) 행운(Fortune) 5.인생 에서 좋은 사람이 되기 위한 것. 성실(Sincerity)노력(Hard Work)열정(Compassion) 6.인생에서 사람을 파괴하는 것. 자존심(Pride)욕심(Greed)화(Anger) -@@@@@@@@@@@@@- "해야 될 말" / 우리는 축복의 말을 많이 하여야 합니다. 만약 그 사람이 축복을 받을 자격이 없다면 그 축복이 자신에게 되돌아온다고 했으니 축복은 하면 할수록 이익입니다. 우리의 입에서 나간 말은 없어지지 않고 공기 중에 파장으로 어딘가에는 남아 있다가 때가 되면 이루어집니다. 자연계에도 에너지는 보존된다는 ‘에너지보존법칙’이 있지 않습니까? 영계에도 똑같이 말은 한 마디도 땅에 떨어지지 않고 언젠가는 이루어진다는 ‘말씀보존법칙’이 있습니다. 맑은 물이 흐르는 샘물이 있는데 어느 날 독사가 샘에 들어갔습니다. 그 물을 다시 마실 수 있겠습니까? 성경은 ‘한 입으로 찬송과 저주가 나가는 일은 마땅치 않다. 샘 한 구멍으로 어찌 단물과 쓴 물을 내겠느냐’(약3:10-11)라고 했습니다. 우리가 예수님을 믿고 성령님을 마음속에 모신 사람이 확실하다면, 우리의 입에서는 언제나 영혼을 살리는 말, 축복의 말만 나오는 것이 정상입니다. ~~~~~~~~~~ 그때그때 가까이 지낸 친구들" 친구란 참 독특한 존재다. 살아가면서 피를 나눈 형제보다도 많은 시간을 함께 보낸다. 삶의 단계마다 새로운 친구들을 사귀고, 반대로 여러 이유로 소원해지는 친구들도 생긴다. 그때그때 가까이 지...

🍒수필 한편 읽어 봅시다 - 🌲 아 버 지 와 소(牛) 🌻 🍎어머님께서 암(癌)으로 3개월밖에 못 사신다는 의사의 통보를 받고, 어머님을 병원에서 구급차로 모시고 집으로 돌아오면서 같이 타신 아버지의 얼굴을 보았다. 63세의 나이가 630세 정도나 들어 보이는 농부의 슬픈 얼굴... 내 아버지 '이기진'님은 하얀 시트에 누워 눈만 둥그러니 떠 바라보시는 어머니 '남기순'님의 손을 잡고 천둥같은 한숨을 토해내며 울음을 삼키고 계신다. 다음 날, 아버지와 아들이 소를 팔기 위해 새벽길을 나선다. 그 병원에서는 3개월이라 하지만, 서울 큰 병원에 한번 더 가보자는 아버지의 말씀에, 집에서 기르던 소를 팔기 위해 아버지는 어미 소, 나는 송아지를 잡고 새벽의 성황당 길을 오른다. 아버지는 저만큼 앞에서 어미 소를 끌고 앞서가시고 나는 뒤에서 송아지를 끌고 뒤를 따르는데, 새벽의 차가운 공기를 뚫고 이상한 흐느낌의 소리가 들려왔다. 새벽의 산새 소리 같기도 하고, 새벽바람에 스치는 갈대 소리 같기도 하고… 내가 그 소리의 정체를 알아낸 것은 얼마의 시간이 흐른 뒤 아버지가 연신 팔뚝으로 얼굴을 닦으시는 모습을 보고난 뒤였다. 아버지가 소의 고삐를 잡고 우시는 것이었다. 소의 고삐를 움켜쥐고 흐느끼며 우시는 늙은 아버지의 모습을 보며, 나도 송아지를 잡고 얼마 울었는지... 처음 아버지의 눈물을 보았고, 아버지가 우시는 모습을 보았다. 일본 강점기와 6·25 피란 시절에도 눈물 한 방울 흘리지 않으셨다는 아버지가 이 새벽 장터로 가는 성황당 고갯길에서 새벽을 깨우며 흐느끼신다. 아버지는 울음을 자식에게 보이기 싫으셨던지 연신 "이랴!" 소리로 울음을 숨기시며 길을 재촉하신다. 내가 해병대 훈련소 수료식 날! 청자 담배 두 보루를 들고 인천에서 머나먼 진해까지 밤새 기차를 타고 면회 오시어 멋쩍은 듯 자식에게 담배를 주시며, "이거 네 엄...

인생을 업그래이드 하라/ 1만2000명의 사람들이 하나의 목표에 도전합니다. 바로 ‘하루 한 번 하늘 보기’입니다. 도전에 참여하는 사람들은 카메라 앵글이 하늘로만 꽉 찬 사진을 매일 올려야 합니다. 창문이나 장애물에 가려지면 실격입니다. 건강한 습관 형성 앱 챌린저스에 올라온 목표입니다. 이곳에는 5시 기상, 50일 안에 복근 만들기 등 목표가 다르지만 원하는 것은 동일한 도전으로 가득합니다. 바로 나 자신의 업그레이드입니다. 업그레이드는 한 단계 높인다는 의미입니다. 컴퓨터 소프트웨어의 버전을 높여 오류를 해결하고 성능을 향상시킨다는 뜻입니다. 이것이 삶의 질적 변화를 의미하는 일상적인 용어가 되었습니다. 줄여서 ‘업글 인간’이라 합니다. 업글 인간의 동기는 타인과의 경쟁에서 오는 불안보다는 어제보다 못한 내 모습에 대한 불안입니다. 그래서 than other보다는 than yesterday, ‘남들보다 나은 나’보다 ‘어제보다 나은 나’에 관심이 많습니다. 겨자씨가 거목이 되는 것은 하루아침에 되는 것은 아닙니다. 그래서 매일매일의 성장이 소중합니다. 업글 신앙인이 되기 위해 신앙 습관 챌린저스를 하나씩 실천해 보는 것은 어떨까요.

죽음은 복합붕괴의 결과다. 80을 넘어서면 질병의 문제보단 가족,친구,사회적 단절과 삶에대한 의욕상실로 죽음에 이른다. 살아야할 의미하나만 남겨두면 된다. 받은 내용이 넘넘 공감이 되어서 전달 합니다. 85세 전후에 죽는 ‘충격적 이유’🆘️ "병이 아니라, 삶의 방식이 마지막을 앞당긴다" 의학 통계를 보면 많은 사람들이 “큰 병 없이 지내다” 80대 중후반, 특히 85세 전후에 갑작스럽게 세상을 떠난다. 가족들은 흔히 이렇게 말한다. “특별히 아픈 데도 없었는데요.” 그러나 의학적으로 보면, 이 죽음은 결코 갑작스럽지도, 이유 없는 것도 아니다. 1️⃣ 사망 원인은 ‘병’이 아니라 복합 붕괴 85세 전후의 사망은 하나의 질병 때문이 아니라, 신체·정신·사회적 기능이 동시에 무너지는 ‘노쇠의 종착점’에서 일어난다. 심장은 아직 뛰지만 자율신경의 조절 능력이 떨어지고 폐는 숨을 쉬지만 기침 반사와 면역 방어가 약해지며 뇌는 의식이 있으나 회복 탄력성(resilience)이 사라진다 이 상태에서 감기 한 번, 넘어짐 한 번, 식사량 감소 몇 주가 곧바로 생의 마지막 방아쇠가 된다. 2️⃣ 의학적으로 가장 치명적인 요소: 근육 소실과 탈수 85세 전후 사망의 공통 분모는 의외로 단순하다. 근감소증(Sarcopenia) 만성 탈수와 저영양 노년기에 근육은 단순한 ‘힘’이 아니라 ▶ 면역 저장고 ▶ 혈당 조절 장치 ▶ 낙상 방지 장치 ▶ 호흡 보조 기관이다. 걷는 양이 줄고, 씹는 힘이 약해지고, “입맛이 없다”는 말이 늘어나는 순간 몸은 이미 회복 불가능한 하강 곡선에 들어선다. 3️⃣ 생활 측면에서 가장 충격적인 이유: 쓸모의 상실감 의학이 쉽게 말하지 않는, 그러나 결정적인 요인이 있다. 바로 “나는 이제 할 일이 없다”는 마음이다. 노년기 연구에서 반복적으로 확인되는 사실은 이것이다. “사람은 병보다, 의미 상실로 더 빨리 죽는다.” 친구와의 단절 사회적 역할의 종료 하루를 시작할 이유의 소멸 이때 몸은 생존을 ‘목표’로 삼...

잠언 12:25 “근심이 사람의 마음에 있으면 그것으로 번뇌하게 되나 선한 말은 그것을 즐겁게 하느니라.” 말에는 힘이 있습니다. 적절한 때에 전해진 한마디 말은 불안이 짓누르던 마음을 들어 올릴 수 있습니다. 하나님은 종종 평범한 말들을 사용하셔서 놀라운 치유를 이루십니다. 마음이 무겁게 느껴질 때, 혼자 버티려 하지 마세요. 친절과 위로가 당신에게 닿도록 마음을 여세요. 또 누군가가 근심으로 눌려 있는 것을 보게 된다면, 당신의 말이 가진 힘을 과소평가하지 마세요. 주님, 불안이 우리의 마음에 얼마나 큰 무게가 되는지 주님은 아십니다. 우리의 삶 속에 주님의 따뜻한 말씀을 들려주시고, 치유를 전하는 말을 하는 사람들로 우리를 빚어 주옵소서. 언제 들어야 하고, 언제 말해야 하는지 가르쳐 주시며, 우리의 말과 삶을 통해 주님의 긍휼과 사랑이 드러나게 하소서. 아멘.

복음의 능력을 받아야 산다 1, / [로마서 13:14] 오직 주 예수 그리스도로 옷 입고 정욕을 위하여 육신의 일을 도모하지 말라 🍀한 청년이 있었습니다. 처음 예수님을 만났을 때 그는 정말 뜨거웠습니다. 새벽 기도도 빠지지 않았고 성경은 밑줄로 가득했고 찬양만 나와도 눈물이 났습니다. “주님을 위해 살고 싶습니다.” “내 인생은 주님의 것입니다.” 그의 입술에는 늘 감사가 있었고 마음에는 감격이 있었습니다. 그런데 시간이 지나고, 회사 일이 바빠지자 피곤하다는 이유로 기도는 하루 이틀 빠지기 시작했고, 업무상 일요일에 골프가 잡히면 어쩔 수 없이 온라인으로 예배를 드렸고, 말씀 묵상은 “내일 하지 뭐”로 미뤄졌습니다. 예배를 드리긴 했지만 온라인으로 차에서나 다른 장소에서 드리자 집중도는 떨어졌고, 마음에 새겨지지 않았습니다. 그러나 그는 “믿음은 마음에 있지, 꼭 현장에 가야 할 필요 있나.” “내가 맡은 바 업무에 최선을 다하고 능력을 인정받기 위해서는 어쩔 수 없어” 처음엔 작은 타협이었습니다. 그러다 어느 순간부터는 죄에 민감하지도 않고, 기도하지 않아도 불편하지 않고, 말씀을 안 봐도 괜찮아졌습니다. 세상의 가치가 더 중요해지고, 성공, 돈, 인정이 신앙보다 앞자리에 앉기 시작했습니다. 교회는 다녔지만 삶은 세상 사람과 똑같아졌습니다. 예배를 드리는데도 감격이 없었습니다. 찬양이 울려 퍼져도 그는 시계를 보며 생각했습니다. “언제 끝나지? 오늘도 할 일이 많은데… 늦게 끝나면 차 빼는데 시간 걸리니 빨리 나가자” 그는 교회 안에 있었지만 열정이 식으면서 복음의 능력 밖에서 살아가고 있었습니다. 🌱 [요한계시록 2:4] 그러나 너를 책망할 것이 있나니 너의 처음 사랑을 버렸느니라 신앙은 어느 날 갑자기 무너지는 것이 아닙니다. 대부분 조금씩 식어갑니다. 말씀을 미루고 기도를 줄이고 복음의 감격을 붙잡지 않다 보면 어느 순간 우리는 교회 안에는 있지만 복음의 능력 밖에서 살아가게 됩니다. 이것이 바로 명목상...