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생(生)의 목표(目標)! 이해인

🌹생(生)의 목표(目標)!🌹 ♥️💙💛🧡💜 인생(人生)의 8할(割)을 넘게 걸어왔고 앞으로의 삶이 2할도 채 안 남은 지금(只今) 내 남은 생의 목표가 있다면 그것은 건강(健康)한 노인(老人)이 되는 것이다 나이가 들어 늘어나는 검버섯이야 어쩔 수 없겠지만 옷을 깔끔하게 입고 남의 손 빌리지 않고 내 손으로 검약(儉約) 밥상을 차려먹겠다 눈은 어두워져 잘 안보이겠지만 보고 싶은 것만 보는 편협(偏狹)한 삶을 살지는 않겠다 약해진 청력(聽力)으로 잘 듣진 못 하겠지만 항상(恒常) 귀를 열어 사람들의 이야기를 듣는 따뜻한 사람이 되겠다. 성한 이가 없어 잘 씹지 못 하겠지만 꼭 필요(必要)한 때만 입을 열어 상처(傷處) 주는 말을 하지 않는, 사람으로 살겠다 다리가 아파 잘 못 걸어도 느린 걸음으로 많은 곳을 여행(旅行)하며 여행지(旅行地)에서 만나 느끼고 경험(經驗)했던 좋은 것들과 좋은 사람들에게 배운 것을 실천(實踐)하는 여유(餘裕)있는 삶을 살아가겠다 어린 시절(時節)부터 줄곧 들어온 무엇이 되고 싶냐?"는 질문(質問)에 이제 '건강한 노인' 이라고 답한다. 나이가 들면 건강한 사람이 가장 부자(富者)요 건강한 사람이 가장 행복(幸福)한 사람이요 건강한 사람이 가장 성공(成功)한 사람이며 건강한 사람이 가장 잘 살아온 사람이다 - 이. 해. 인 - 🎆🎇 🌇🌆 🌉🎑
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은혜의 눈으로/

은혜의 눈으로/ 교회에 속한 우리 모두는'은혜로 치유된 눈'이 필요하다. 하나님이 우리에게 그토록풍성히 부어주신 은혜가다른 이들에게도 얼마든지 임할 수 있음을 보는 눈이 필요한 것이다. 도스토예프스키는 말했다. “한 사람을 사랑한다는 것은 그 사람을하나님이 의도하신 모습으로 본다는 것이다.”-필립 얀시의 ‘하나님의 놀라운 은혜’중에서- 우리는 하나님의 놀라운 구원의 은혜를 입었습니다. 하지만 하나님의 은혜의 눈으로 이웃을 보지 못할 때가 얼마나 많은지요. 하나님께서 한 사람의 영혼을천하보다 귀하게 여기시며사랑하신 것처럼 내 곁의 한 사람 한 사람을 ‘은혜로 치유된 눈’으로 바라보길 기도합니다.

네 길을 여호와께 맡기라

시편 37:5 네 길을 여호와께 맡기라 그를 의지하면 그가 이루시고” 지금 너무 많은 짐을 지고 있다고 느끼십니까? 어쩌면 삶의 모든 것을 자신의 뜻대로 통제하려고 애쓰고 있기 때문일지도 모릅니다. 모든 것을 통제하려는 마음이 강해질수록 우리는 더 큰 부담과 스트레스를 느끼게 되고, 삶은 점점 더 지치고 공허해질 수 있습니다. 이제 모든 것을 통제하려는 마음을 내려놓는 법을 배워야 합니다. 우리는 종종 모든 것을 자신의 뜻대로 통제하려고 합니다. 우리의 상황과 환경, 인간관계, 심지어 주변 사람들까지도 우리가 원하는 대로 움직이기를 바랍니다. 그러나 진실은 우리가 모든 것을 통제해야 하는 무거운 짐을 지도록 창조되지 않았다는 것입니다. 오직 하나님만이 모든 것을 다스리실 수 있습니다. 때로는 하나님께서 우리의 상황을 바꾸어 주실 때 평안이 찾아오는 것이 아닙니다. 오히려 우리가 자신의 뜻대로 모든 것을 통제하려는 마음을 내려놓고, 우리의 모든 상황을 하나님께 온전히 맡길 때 비로소 참된 평안을 경험하게 됩니다.

“내게로 오라. 내가 너희를 쉬게 하리라.”

“내게로 오라. 내가 너희를 쉬게 하리라.” — 마태복음 11:28 오직 하나님만이 우리의 영혼을 회복시키실 수 있습니다. 그렇기 때문에 영혼이 공허할 때, 마음이 깊은 절망에 빠질 때, 그리고 삶의 무게에 짓눌려 지쳐 있을 때, 예수님께서는 우리에게 당신께로 나오라고 말씀하십니다. “피곤한 자에게는 능력을 주시며 무능한 자에게는 힘을 더하시나니.” — 이사야 40:29 우리의 영혼은 이 세상이 제공하는 그 어떤 것으로도 참된 안식을 얻을 수 없습니다. 왜냐하면 우리의 영혼은 이 세상의 것들로 채워지도록 창조되지 않았기 때문입니다. 우리는 하나님을 위해 창조된 존재입니다. 그러므로 진정한 안식은 세상에서 더 많은 것을 얻을 때 찾아오는 것이 아니라, 지치고 무거운 우리의 영혼을 하나님께 가지고 나아갈 때 찾아옵니다. 세상이 줄 수 없는 평안과 회복을 하나님께서는 우리에게 주십니다. 오늘도 지친 영혼을 이끌고 예수님께 나아가십시오. 그분 안에 참된 쉼이 있습니다.

🌺🪴이침묵상

🌺🪴이침묵상 / 나를 위해 기도하면 나를 만나게 되고 가족을 위해 기도하면 가족을 만나게 됩니다. 이웃을 위해 기도하면 이웃을 만나게 되고 고마운 사람을 위해 기도하면 고마운 사람을 만나게 됩니다. 기도하며 만나면 행복하고 즐거운 삶이 됩니다. 📚"그는 하나님께 기도하므로 하나님이 은혜를 베푸사 그로 자기의 얼굴을 즐거이 보게 하시고 사람에게 그 의를 회복 시키시느니라" (욥 33:26) 💕당신은 행복한 사람입니다. 아가4:1-16 “ 오늘 말씀에서 “향기” 란 단어가 여러번 나오고 있다 나의 영적 향기는 어떤 냄새를 내고 있을까? 주님과 함께할때나는 향기 !오늘도 내몸에서 그 향기가끊이지 않기를 소망하며 기도합니다.Amen.

💎 말이 노화를 촉진한다.

💎 말이 노화를 촉진한다. 요즘 친구들 만나면 부쩍 아프다는 말을 많이 한다. "무릎이, 허리가..." 또는 "갈수록 기력이 떨어진다." "나이는 못 속여." "해마다, 달마다, 날마다 달라져." "이젠 살고 싶은 생각도 없다." .... 그러나 전문의들은 무심코라도 그런 체념 섞인 의기 소침한 말을 내뱉는 것은 몸에 매우 해롭다고 경고합니다. 자기도 모르는 사이에 말한 대로 몸 상태가 변해가기 때문입니다. 비록 진심이 아닐지라도 말을 불쑥 내뱉으면, 그 즉시 머릿속에 그대로 입력됩니다. 뇌는 '몸 주인'이 그만 살고 싶어 한다는 신호로 받아들여 온몸의 세포에 전달하고, 실제로 생체 기능을 떨어뜨리는 준비 단계로 들어갑니다. 그러니 답은 간단합니다. 의식적으로라도 "나는 건강하다." "즐겁다." "나는 아직 젊다." 등 긍정적인 말을 습관적으로 구사하면 됩니다. 를 쓴 일본의 의학박사 사토 토미오는 "좋은 말버릇은 자기도 모르는 사이에 뇌와 의식 속에 입력되어 모든 삶을 선순환하게 만드는 '행복의 공식'으로 바뀐다"고 강조했습니다. '젊게, 활기차게, 기분 좋게' 말하는 버릇이 뇌와 의식상태를 긍정적인 방향(플러스) 으로 바꾸는 것입니다. 그러면 뇌는 젊음을 유지하도록 스스로 움직여 저절로 젊고 신나는 행동을 하도록 유도합니다. 활기찬 말버릇이 노화 시계를 멈추게 하고, 뇌를 자극해 성장 호르몬과 행복 호르몬을 분비시켜 젊음을 유지하는 선순환을 만들어 냅니다. 이것이 바로 '행복의 공식' 입니다. 안티에이징(노화 방지)에는 두 가지 잘못된 상식이 통용됩니다. 그 하나는 나이가 들면 체력, 기력, 기억력, 면역력, 집중력이 당연히 떨어진다는 '나이 먹는 것=노화...

요셉의 이야기를 기억하십니까?

요셉의 이야기를 기억하십니까? 수십 년 동안 요셉의 삶은 아무것도 제대로 풀리지 않는 것처럼 보였습니다. 그러나 하나님께서는 결국 요셉을 하나님이 원하시는 바로 그 자리에 세우셨습니다. 우리도 지금 어떤 일이 왜 일어나고 있는지 이해하지 못할 수 있습니다. 하지만 모든 것을 다 이해해야만 하는 것은 아닙니다. 요셉처럼, 우리도 지금 처한 상황을 바꿀 수 없을지 모릅니다. 또는 “내가 어떻게 이 상황을 견뎌낼 수 있을까?”, “하나님께서는 지금 무엇을 하고 계시는 걸까?”라고 생각하고 있을 수도 있습니다. 그러나 이것만은 믿을 수 있습니다. 하나님은 보고 계십니다. 하나님은 당신을 돌보고 계십니다. 그리고 하나님은 결국 정의를 이루실 것입니다. 하나님께서는 좋은 일이든 나쁜 일이든 모든것을 사용하여 자신의 뜻을 이루실 수 있습니다. 당신의 성품을 성장시키고 당신을 더욱 예수님을 닮게 하시려는 하나님의 선한 계획은 다른 사람들 때문에 무너지지 않습니다. 다른 사람들이 당신에게 해를 끼치려는 의도로 어떤 일을 했다고 해도, 하나님께서는 그것까지도 사용하여 선을 이루실 수 있습니다. 요셉이 형들에게 말했던 것처럼, “당신들은 나를 해하려 하였으나 하나님은 그것을 선으로 바꾸셨습니다.” 사람들의 행동이 하나님의 계획을 막을 수는 없습니다. 사람들이 악한 뜻으로 한 일조차도 하나님께서는 선한 목적을 위해 사용하실 수 있습니다.