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당신이 희망입니다

당신이 희망입니다/ 실로 우리의 삶을 풍요롭게 만드는 것은많은 재산이 아니라 함께 누리고자 하는 '희망'이다. 이런 희망을 가진 사람들은 부유해지면 함께 나누고, 가난해도 웃음을 잃지 않는다. ‘생각이 자유로우면 거칠 것이 없다’중에서 - 당신이 희망입니다! '나눔은 희망입니다'라는 말이 있듯이 희망은 나눌수록 커지며, 어떠한 역경도 넉넉히 이길 수 있는 든든한 힘이 됩니다. 나눔은 물질뿐만이 아닙니다. 당신의 따뜻한 말 한마디, 부드러운 미소, 유머도 좋은 나눔입니다. "당신이 희망입니다..!"
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🔴"연금도 자식도 필요없다.."

🔴"연금도 자식도 필요없다.." 85세 넘어 ^^^ 알게된 나를 지킨 가장 확실한 것 1위 85세라는 나이는 인생의 모든 결실을 맺고, 동시에 모든 것을 내려놓아야 하는 시기입니다. 이 나이에 이르면 매달 들어오는 연금은 그저 병원비와 약값으로 나가는 숫자에 불과하고, 금지옥엽 키운 자식들도 각자의 노년을 준비하느라 부모의 안부를 묻는 목소리에 지친 기색이 역력해집니다. 수많은 고비를 넘기고 85세라는 산맥의 정상에 선 어르신들이 입을 모아 말하는, 인생 최후의 순간까지 나를 지켜주고 나를 인간답게 살게 한 가장 확실한 것 1위는 돈도, 가족도 아니었습니다. 그것은 바로 ‘끝까지 흐트러지지 않는 나의 ‘품격 있는 생활 습관(자아 통제력)’ 이었습니다. 🔵1. "누구의 도움 없이 내 몸을 단정히 하는 힘" 85세 이후 인간의 존엄성이 무너지는 가장 비참한 순간은 돈이 없을 때가 아닙니다. 아침에 일어나 스스로 세수를 하고, 옷을 갈아입고, 주변을 정리하는 이 사소한 일상을 남의 손에 맡겨야 할 때입니다. ●독립적인 일상: 아무리 나이가 들어도 아침이면 정해진 시간에 일어나 이부자리를 정돈하고, 깨끗하게 면도를 하거나 머리를 빗는 노인은 무너지지 않습니다. 이 '단정함'은 자신을 향한 마지막 예의입니다. ●자기 통제의 안도감: "내 몸을 내가 주관할 수 있다"는 감각은 노년기에 느낄 수 있는 가장 큰 승리감입니다. 연금이 수억 원이라도 침대에 누워 대소변을 받아내야 하는 처지가 된다면, 그 돈은 아무런 위로가 되지 못합니다. 끝까지 내 발로 화장실을 가고, 내 손으로 수저를 드는 그 일상의 근육이 나를 지키는 가장 강력한 자산입니다. 🔵2. "서운함을 이겨내는 마음의 근력" 85세가 넘으면 자식에 대한 기대는 독약이 됩니다. "내가 어떻게 키웠는데 전화 한 통 없냐"는 서운함은 결국 본인의 영혼을 갉아먹고 자식과의 ...

하나님께서 수많은 별들을 ..

하나님께서 수많은 별들을 불러 모으시고 각각의 별을 이름으로 부르실 때, 그중 하나도 빠지는 것이 없습니다. 창조주께서는 별들을 만드셨을 뿐만 아니라, 하나하나에 이름을 붙여 주셨습니다. 하나님께서는 우리 몸속에 있는 수조 개의 살아 있는 세포 하나하나를 모두 아십니다. 또한 우리 머리카락의 수까지도 알고 계십니다. 하나님께서는 말씀의 능력으로 만물을 붙들고 계십니다. “만물이 그 안에 함께 섰느니라.” — 골로새서 1장 17절 하나님께서는 만물을 창조하시고, 보존하시며, 다스리십니다. 모든 것은 하나님의 영광을 찬양하기 위해 존재합니다. 요즘 어떤 경험을 통해 주님께서 얼마나 위대하고 능력이 많으신 분인지 깨닫고 있습니까? 우리가 어떤 문제를 만나더라도 하나님께서 능히 다루실 수 있음을 믿고 그분을 의지할 수 있습니다.

웃음으로 시작하고 감사하는 당신

웃음으로 시작하고 감사하는 당신/ 오늘 당신이 만나는 사람에게 웃음을 활짝 지어도 손해 볼 것은 없습니다. 고맙다고 말해도 손해 볼 것은 없습니다. 훌륭하다고 칭찬해도 손해 볼 것은 없습니다. 함께 일하는 것이 즐겁다고 말해도 손해 볼 것은 없습니다. 그렇게 말하면 그 말이 당신에게 두 배로 메아리가 되어서 돌아오기 때문입니다. 오늘 당신이 나가는 일터와 하는 일에 대해서 감사한 마음을 가져도 손해 볼 것은 없습니다. 그 감사하는 마음이 일과 일터로부터 당신을 더 높은 곳으로 인도하기 때문입니다. 오늘 당신과 한솥밥을 먹는 가족에게 따뜻한 웃음을보여도 손해 볼 것은 없습니다. ‘수고한다, 고생한다’라고 말해도 손해 볼 것은 없습니다. 그 따뜻한 웃음과 따뜻한 말이 바로 행복의 문을 여는 것이기 때문입니다 오늘을 웃음으로 시작하고 감사하는 당신이손해 볼 것은 없습니다. - 릴케 외, ‘내 삶을 변화시키는 96 가지 지혜’ 중 -

꿀에 살아있는 효소가 있다는 것 알고 있었나요? 

🍯"꿀" 에 대하여 얼마나 알고 있나요! 🍯꿀에 살아있는 효소가 있다는 것 알고 있었나요?    이 효소들이 금속 스푼과 접촉하면 죽는다는 것 알고 있었나요?     🍯꿀을 먹는 가장 좋은 방법은 나무 숟가락을 사용하는 것....!    🍯꿀이  뇌가 더 잘 활동하도록 돕는 물질을 포함하고 있다는 것 알고 있었나요?     🍯꿀이 지구상에 유일하게 인간의 생명을 유지할 수 있는 희귀 음식 중 하나라는 것 알고 있었나요?    🐝벌들이 아프리카 사람들을 기아로부터 구했다는 걸 알고 있었나요?    🍯꿀 한 스푼이면 24시간 동안 인간의 생명을 유지할 수 있다는 걸 알고 있었나요?    🐝벌들이 생산하는 프로폴리스가 가장 강력한 천연 항생제 중 하나라는 것 알고 있었나요?    🍯꿀에 유통기한이 없다는 것 알고 있었나요?    🍯꿀은 냉장고에 넣지 않아도 부패 되지않음을 알고 있었나요?    세계의 위대한 황제들의 시신이 부패를 막기 위해 황금 관에 묻힌 후 꿀로 덮었다는 것 알고 있었나요?    🍒"Honey Moon" 이라는 용어는 결혼식 후에 신혼부부들이 다산을 위해 꿀을 소비했다는 사실에서 유래됨을 알고 있었나요?    🐝벌은 40일 미만을 살고 최소 1,000개의 꽃을 찾아다니며 1티스푼 미만의 꿀을 생산하지만 꿀벌에게는 평생이라는 것을 알고 있었나요?    🍯매일 꿀 한잔 마시면 인생이 건강하게 생이 연장된다는 것을 알고 있었나요?     건강하게 장수하신 분들은 매일 한 수푼의 꿀을 마시고 있다는 것을 알고 있었나요?    🍯매일 한 수푼의 꿀을 먹고 건강하게 살아 보셔요....!    오늘도 행복하고 즐거운 하루 되시고 님의 건강을 기원드립니다.   🍃🌸 )🍃 ╱🍃🍒 ҉🌸💓҉ 사랑과 🍃행복이넘치는 ҉🌸҉ ҉҉ 🍒 (🌸행운가득한 🍃╲하루되시길...💓 🍃)🍃 ҉💓

행복하기 위해…

행복하기 위해 다른 사람의 인정을 받을 필요는 없습니다. 당신이 인생에서 무엇을 하든 그것을 좋아하지 않는 사람은 반드시 있기 마련입니다. 모든 사람의 비난과 반대를 피할 수는 없습니다. 어차피 누군가의 반대를 받게 된다면, 잘못된 일을 하다가 반대를 받는 것보다 옳은 일을 하다가 반대를 받는 편이 낫습니다. 반대와 어려움에 직면할 때 이것을 기억하십시오. 다른 사람들의 생각이 하나님의 뜻보다 더 중요하다면, 예수님을 믿는다는 이유로 공격받을 때 쉽게 무너지고 말 것입니다. 그러나 하나님을 바라보고 자신이 옳다고 확신하는 일에 집중한다면, 흔들리지 않고 굳게 설 수 있습니다.다음 말씀을 통해 용기를 얻으십시오. “너희는 믿음을 굳건하게 하여 마귀를 대적하라. 세상에 있는 너희 믿음의 형제들도 동일한 고난을 겪고 있다는 것을 기억하라.” — 베드로전서 5장 9절

아침 은총

아침 은총/ 아침 샘터에 간다. 잠의 두 팔에 혼곤히 안겨 있는 단샘에 공중의 이슬 떨구이는 물방울소리, 이날의 첫두레박으로 순수의 우물, 한 꺼풀의 물빛 보옥들 을 길어 올린다. 샘터를 떠나 그분께 간다. 그분 머리맡께에 정갈한 물을 둔다. 단지, 아침 광경에 눈뜨실 쯤엔 나는 언제나 없다. 은총이여 생금보다 귀한 아침햇살에 그분의 온몸 이 성하고 빛나심을 날이 날마다 고맙게 지켜본다.- 김남조 -