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6월, 2025의 게시물 표시

무의식중에 입은 상처가 화를 일으킨다

무의식중에 입은 상처가 화를 일으킨다/ "우리 대다수는 아직도 마음속에 상처를 갖고 있다. 우리의 상처는 아버지나 어머니 때문에 생긴 것일 수도 있다. 그런데 아버지도 어린 시절에 마음의 상처를 받았을지도 모른다. 어머니도 소녀 시절에 깊은 상처를 받은 적이 있는지 모른다. 그들은 어린 시절의 상처를 치유하는 방법을 몰랐기 때문에 그 상처를 우리에게 옮겨주었다. 만약 마음속의 상처를 치유하는 방법을 모른다면 우리도 그 상처를 우리의 자식, 손자들에게 옮겨줄 수 있다. 우리가 마음속의 상처를 더듬어내어서 치유하지 않으면 안되는이유가 바로 이것이다." "틱낫한의 "화" 라는 책에서..." "부모와 자식간의 문제는 아니지만, 나름대로 과거로 인한 내 자신의 상처를 가지고 있는 나이기에, 사랑하는 사람의 의도하지 않은 행동으로 인해서 내 자신의 상처가 드러나기도 한다. 이것 역시 내가 가지고 있는 상처가 아물지 않았기 때문에 하나의 피해의식과 자격지심으로 자리잡아 나도 모르는 무의식중에 입은 상처가 겉으로 표출되는 것이다. 내 상처의 치유는 나 자신과의 싸움이기도 하지만, 그것을 알고 치유해 주려고 노력하는 상대에게도 큰 싸움이기도 하다. 자신이 무의식중에 입은 상처로 인해서 상대에게 어려운 난관에 처하도록 하지 않으려면 자신의 상처를 서둘러 치료하는 것이 가장 중요할 것이다."

' 대체로 평생 세개의 얼굴을 지니고 살아간다.'

' 대체로 평생 세개의 얼굴을 지니고 살아간다.' (​첫번째 얼굴은 ) 부모님이 물려주신 얼굴이다. 부모로부터 유전자(DNA)를 물려받아서 생긴 얼굴이다.. 아버지와 아들, 어머니와 딸을 보면 설명하지 않아도 얼굴에 부모·자식 이라고 쓰여 있다. 보통 붕어빵이라고 부르는 얼굴이다. (두번째 얼굴은 ) 친구나 가까운 지인이 만들어준 사회적 얼굴이다. 자주 만나는 사람끼리는 표정이 서로 닮는다. 잘 웃는 사람과 어울리면 덩달아 웃게 되고 늘 표정이 심각한 사람들과 어울리면 심각한 표정이 된다. 이른바 심리학에서 말하는 거울 효과다. 인간은 자기도 모르게 상대방의 표정을 따라 하는 심리가 있다. (세번째 얼굴은 ) 배우자가 만들어 주는 얼굴이다. 결혼하고 나면 가장 많은 시간을 함께 보내는 사람이 배우자다. 배우자가 웃는 얼굴이면 함께 따라 웃고, 찡그린 얼굴을 하면 따라서 찡그린 표정을 짓기 마련이다. 부부는 밤낮으로 수십년을 마주 보며 살아가니까 서로 닮을 수밖에 없다. 부부는 서로 닮는다는 말이 그래서 나왔을 것이다. 얼마 전 대학 후배가 늦깎이 결혼을 하면서 축사를 부탁해 왔다. 주례가 없는 결혼식이라 주례사에 준하는 축사에 나서게 됐다. 동창회 모임에 열심히 나오고 봉사활동도 진심인 후배라 기꺼이 수락했다. 무슨 말을 할까 심사숙고 하다가 이렇게 정리했다. “신랑·신부는 오늘부터 서로 배우자의 얼굴을 책임져야 합니다. 아내의 얼굴은 남편이 만들고 남편의 얼굴은 아내가 만든다는 것을 명심하고 매일매일 노력하며 살아가기를 바랍니다.” 나이가 들어갈수록 얼굴이 더 매력적으로 변하는 사람들이 있다. 영화배우 숀 코너리는 젊은 시절 영화 ‘007 시리즈’로 큰 인기를 얻었다. 수려한 용모로 본드걸과 함께 악당을 물리치는 역할이니 인기가 높을 수밖에 없었다. 그때 세기의 미남이라는 소리를 들었다. 그러나 숀 코네리는 나이가 들수록 더 매력적으로 변해갔다. 그가 노후에 출연한 영화 ‘...

구원에 이르는 믿음조차도 선물로 주시는 하나님 ㅡ

구원에 이르는 믿음조차도 선물로 주시는 하나님 ㅡ “너희는 그 은혜에 의하여 믿음으로 말미암아 구원을 받았으니 이것은 너희에게서 난 것이 아니요 하나님의 선물이라” (엡 2:8) 진리, 의, 순결은 인생의 성공의 비결이다. 믿음은 우리로 하여금 이 세 가지를 소유하게 한다. 선한 생각과 선한 포부는 모두 하나님의 선물이다. 하나님의 말씀을 믿을 뿐만 아니라 의지를 하나님께 바치는 것 즉 마음을 하나님께 바치고 애정을 하나님께 두는 그것이 신앙이다. 신앙은 사랑으로 행하고 심령을 성결하게 만든다. 이 신앙으로 말미암아 마음이 새로워져서 하나님의 형상으로 화하여진다. 그리고 율법의 의가 “육신을 좇지 않고 그 영을 좇아 행하는” (롬 8:1) 우리에게서 성취된다. 믿음이 우리를 위하여 일해서 얻게 하는 것은 아무것도 없다. 그것은 하나님의 선물이다. 그 선물은 우리가 그리스도를 개인의 구주로 삼음으로써 받을 수 있고, 간직할 수도 있다.  (말씀과 능력 90) God Gives Us Even the Faith That Leads to Salvation as a Gift ㅡ  “for by grace have ye been saved through faith; and that not of yourselves, it is the gift of God;” (Ephesians 2:8) Truth, uprightness, purity, are pointed out as secrets of life′s success. It is faith that puts us in possession of these. Every good impulse or aspiration is the gift of God. Where there is not only a belief in God’s Word, but a submission of the will to Him; where the heart is yielded to Him, the affections fi...

순간순간을 꽃처럼

순간순간을 꽃처럼/ 우리가 산다는 것은 무엇인가, 그것은 기약할 수 없는 것이다. 내일 일을 누가 아는가. 이 다음 순간을 누가 아는가, 순간순간을 꽃처럼 새롭게 피어나는 습관을 들여야 한다. 매 순간을 자기 영혼을 가꾸는 일에,자기 영혼을 맑히는 일에 쓸 수 있어야 한다. -‘살아있는 것은 다 행복하라’ 에 수록된 글‘녹슨 삶 을 두려워하라’중에서, 순간순간을 꽃처럼 새롭게 피어나는 습관을 들여야한다. 이 말이 정말 마음에 와닿습니다. 매 순간 최선을 다하는 것, 그게 자신의 과거가 되고 현재가 되고 미래가 되는 것이겠지요, 매 순간 꽃처럼 새롭게 피어나고, 영혼이 맑아지시기를 바랍니다.Amen..!

견풍전타(見風轉舵)

견풍전타(見風轉舵) / 바람을 보고 배의 키를 돌려야 한다. 중국에 있는 어떤 기업체의 사장이 중요한 일을 맡길 사람이 한 명 필요해서 모집 광고를 냈더니 세 명이 응모하였다. 한 사람은 일류대학을 우수한 성적으로 졸업하고 강한 자존심을 갖고 있는 사람이었다. 두번째 사람은 괜찮은 대학을 졸업하고 여러 기업체에서 근무하면서 많은 경험을 쌓은 사람으로 현장업무능력을 자부하는 사람이었다. 세 번째 사람은 보통 정도의 대학을 졸업한 평범한 대학생이었다. 그렇게 넉넉하지 않은 가정에서 많은 가족 속에서 할아버지 할머니의 잔소리를 끊임없이 들어서 사람 사는 도리를 어느 정도 아는 성실한 청년이었다. 면접시험을 사장이 직접 보는데, 사장실에 있던 소파나 의자를 다 치워버리고, 의자 몇 개를 사장실에 들어오는 복도 옆에 놓아두었다. 주의력이 있는 사람이라면 볼 수 있도록. 첫 번째 일류대학 졸업생이 들어왔다. 사장이 “앉으시지요”라고 권했다. 그러나 주위를 돌아보니 의자가 없었다. 그런데도 사장은 두 번 세 번 “앉으시지요”라고 하기에, 그는 “앉을 의자가 없는데, 어떻게 앉습니까?”라고 반문하였다. 사장은 몇 가지 물어보고 면접시험을 끝냈다. 다음에 경험 많은 사람이 들어왔다. 사장은 똑같이 “앉으시지요”라고 권했다. 그러자 그 사람은 “괜찮습니다”라고 세련된 말투로 대답했다. 계속해서 앉으라고 권하자, “저는 평소에 서 있는 것이 습관이 되어 다리가 튼튼합니다”라며 사장의 비위를 맞추기에 급급하였다. 마지막으로 평범한 대학 졸업생이 들어왔다. 사장이 여전히 “앉으시지요”라고 권했다. 이 사람이 주위를 둘러보니 의자가 없었다. 그러자 “잠깐 나가서 의자를 갖고 와도 되겠습니까?”라고 물었다. 사장이 허락하자, 밖에 나가서 아까 들어올 때 보아 두었던 의자를 들고 와 앉아서 사장과 여러 가지 이야기를 나누었다. 당연히 세 번째 사람이 채용되었다. 첫 번째 사람은 일류대학 우등졸업생이라는 자존심이 강했으므로 자기 실력에 대한 대접만 받을 ...

생명의 향기 • 돌봐 주시는 하나님

🌻 생명의 향기 • 돌봐 주시는 하나님 🌻 비천한 매일의 업무 속에서, 매우 연약하고 가장 미약한 사람들이 하나님과 함께 일하는 사람들이 되고, 하나님의 임재와 지탱해 주시는 은혜로 위로받을 수 있다. 그들은 끊임없는 걱정과 쓸데없는 염려로 자신들을 괴롭히지 않아도 된다. 그들은 날마다 하나님의 섭리를 따라 지정된 과업을 충실히 완수해야 한다. 그리하면 그분께서는 그들을 돌봐 주실 것이다. 그분께서는 다음과 같이 말씀하신다. “아무것도 염려하지 말고 오직 모든 일에 기도와 간구로 너희 구할 것을 감사함으로 하나님께 아뢰라. 그리하면 모든 지각에 뛰어난 하나님의 평강이 그리스도 예수 안에서 너희 마음과 생각을 지키시리라.”(빌 4:6, 7). 주님께서는 당신의 모든 피조물을 돌봐 주신다. 그분께서는 생애의 가장 무거운 짐을 지도록 부르심을 입은 사람들을 가장 부드럽게 동정해 주시는 일 외에는 당신의 피조물들을 차별해서 사랑하지 않으신다. 하나님의 자녀들은 시련과 어려움을 당하지 않으면 안된다. 그러나 그들은 세상이 그들에게 주기를 등한히 하는 모든 것을 하나님께서 친히 그들에게 가장 유익이 되게 해 주실 것이라는 것을 기억하고 즐거운 마음으로 그들의 운명을 감수해야 한다. 그분께서 겸손한 기도에 대한 응답으로 당신의 능력과 지혜를 나타내시는 것은 우리가 가장 어려운 경우에 처할 때이다. 기도를 언제나 들어주시고, 응답해 주시는 하나님을 신뢰하라. 그분은 온갖 비상사태에서 그대를 도와 주실 분으로 자신을 나타내실 것이다. 사람을 창조하시고, 사람에게 놀라운 육체적, 지적,영적 능력을 주신 분께서는 당신이 주신 생명을 지탱하는 일에 필요한 것은 결코 보류해 두지 않으실 것이다. 우리에게 생명나무의 잎사귀가 되는 말씀을 주신 분께서는 당신의 궁핍한 자녀들에게 어떻게 양식을 공급해 주실 것인지 알려 주지 않은 채 있지 않으실 것이다. – 치료봉사, 199 🌻 Aroma of Life • Lord’s Care 🌻 In ...

행복을 나누는 시간표

행복을 나누는 시간표/ 지혜로운 사람은 시간을 잘 활용합니다. 1. 생각하는 시간을 가지십시오. 사고는 힘의 근원이 됩니다. 2. 쉬는 시간을 가지십시오. 놀이는 변함없는 젊음의 비결입니다. 3. 책 읽는 시간을 가지십시오. 독서는 지혜의 원천이 됩니다. 4. 기도하는 시간을 가지십시오. 역경을 당했을 때 도움이 됩니다. 5. 사랑하는 시간을 가지십시오. 삶을 가치 있게 만들어 줍니다. 6. 우정을 나누는 시간을 가지십시오. 생활에 향기를 더해줍니다. 7. 웃는 시간을 가지십시오. 웃음은 영혼의 음악입니다. 8. 나누는 시간을 가지십시오. 주는 일은 삶을 윤택하게 합니다. 9. 가족과 함께 있는 시간을 가지십시오. 삶에 활력을 줄 것입니다. - '앤 랜더스'

50년 경력 흉부외과 심장 전문의사의 솔직한 한마디!!

♧50년 경력 흉부외과 심장 전문의사의 솔직한 한마디!! *나는 올해 꼭 80이다. 너무 많이산 것 같다. 오래전에 산세가 좋은 이곳에 자리 잡았다. 외식도 않고 건강식만 먹으며 살아온 아내가 70 전에 암으로 먼저 갔다. 자식이 있어도 품안에 있을때 자식이다. 그 아이들의 4~7살 때 모습만 생각하고 내 자식인 줄 알았는 데 지금은 이웃이 더 좋다. 산세가 좋은 이곳에 이웃들이 제법 생겼다. 당신도 늦기 전에 나처럼 살기를 바란다. *심혈관 운동이 수명을 연장시킬 수 있다고 생각하는 사람들이 많다. 심장 운동은 박동에만 좋다. 단지 그거 뿐이다. 그래서 60세 이후엔 너무 운동에 시간을 낭비 하지 않는게 좋다. 심장 박동이 강해지면 심장 노화가 빨리온다. 심장 박동을 가속화 한다고 해서 더 오래 살 수 있다면 운동선수들이 오래 살아야 되지 않은가. * 해답은 이렇다. 오래 살고 싶다면 운동은 적당히 하고, 낮잠을 즐기며 몸을 아껴라. *알코올을 중단하거나 섭취량을 줄여야 하냐는 질문이 많다. 과일로 만든 포도주,과일주는 좋다. 그리고 꼬냑과 브랜디는 와인을 증류한 것이니 더 좋다고 할 수 있다. 맥주,막걸리도 곡식으로 만들어진 곡주라 다 좋다. 적당히 마시고 즐기라고 권한다. *운동 프로그램에 참가하거나 등산이나 골프등 그룹활동이 건강에 좋다고 생각하며 사는 사람들이 많다. 글쎄 그저 어울림이다. 여럿이 만나면 기분으로 활력을 느낄 수있다. 그렇게 어울리다 헤어져 집에 돌아오면 즐거워야 할 몸이 피곤하다. 그래서 나는 그런 것으로는 건강이 연결된다고 생각 안 한다. * 내 철학은 좋은 환경에서 좋은 음악 들으며 조용히 자연을 음미하는 것이 뇌 건강에 훨씬 좋고 뇌가 건강해지면 온몸이 건강해진다고 생각한다. 늘 자기 몸을 단련하는 장수보다는...

믿음으로 그분을 찾는 이에게 상 주시는 하나님 ㅡ

믿음으로 그분을 찾는 이에게 상 주시는 하나님 ㅡ  “믿음이 없이는 기쁘시게 못하나니 하나님께 나아가는 자는 반드시 그가 계신 것과 또한 그가 자기를 찾는 자들에게 상 주시는 이심을 믿어야 할지니라”(히 11:6) 믿음은 하나님께 모든 것을 맡기고 의지하는 것 곧 하나님께서 우리를 사랑하시고 또 우리에게 가장 유익한 것이 무엇인지를 아심을 믿는 것이다. 그리하여, 믿음은 우리로 하여금 자기 마음대로 하는 대신에 하나님의 방법을 택하게 된다. 곧, 우리의 부족한 지혜를 대신하여 하나님의 온전한 지혜를 받아들이게 하며, 우리의 연약한 것 대신에 하나님의 능력을, 우리의 죄 대신에 하나님의 의를 받아들이게 한다. 우리의 생애와 우리 자신은 이미 하나님의 소유이다. 믿음은 우리가 주의 소유임을 시인하며 그분의 소유된 축복을 인정한다. 믿음은 우리로 하여금 진정한 발달과 능률을 내게 할 수 있는 유일한 생명을 하나님께로부터 받게 한다.  (말씀과 능력 90) God Rewards Those Who Seek Him by Faith ㅡ  “But without faith it is impossible to please him: for he that cometh to God must believe that he is, and that he is a rewarder of them that diligently seek him.” (Hebrews 11:6). Faith is trusting in God—believing that He loves us, and knows what is for our best good. Thus, instead of our own way, it leads us to choose His way. In place of our ignorance, it accepts His wisdom; in place of our weakness, His strength; in place of our sinfulness, His righte...

瞬覺

瞬覺, / 人生은 마음(心)이 願하는 것을 하면서, 마음(心)자락이 닿는 사람을 만나며 사는 것. 人生은 마음(心) 밖을 쳐다 보기 보다는 먼저 自身의 內面을 들여다 보며 사는 것. 어느 날 문득 生覺해 보니 人生은 내가 없으면 너도 없고 모든게 다 없어 지는 것. 이제는 날 위해서 모든걸 비우고 배풀며 살아야 할 텐데 .... 나는 이 나이 먹도록 아직도 내가 날 모르고 사는 철부지 人生인 것 같다. 人生은 꽃(花)처럼 아름다움(美)와 기분좋은 香氣와 달달한 꿀을 아낌없이 나누며 살아 갈수는 없겠지만, 어우렁 더우렁 서로 어우러져 마음(情) 나누며 사는 것. 그래 그렇게 살아 보자꾸나. 2025.05.30

● 사람은 누구나 자기 중심에 소중한 무엇인가를 품고…

● 사람은 누구나 자기 중심에 소중한 무엇인가를 품고 살아가는 것 같습니다. 어떤이는 슬픈 기억을품고 어떤이는 서러운 기억을 품고 살아가며, 어떤이는 아픈 상처를 안고 평생을 살아갑니다. 그러나 어떤이는 아름다운 기억을 품고 기쁜일을 즐겨 떠올리며 좋은 일들을 되새기며 살아갑니다. 누구에게나 똑같이 주어지는 기쁨과 슬픔 만족과 불만 중 어느것을 마음에 품느냐에 따라 , 행복한 사람이 되기도 하고 불행한 사람이 되기도 하는것 입니다. 인생 맑고 푸른 하늘을 가슴에 품고 살며, 따뜻한 말 한마디 품고 살면 되는 것 아닐까요! 흔들리지 않는 당당한 삶 좋은 것을 품고 살면 좋은 삶을 살게 될 수 밖에 없을 것입니다! 우리 그리 살면서 힘 내십시다! “ 너희가 남에게 대접을 받고 싶은 그대로 남을 대접하여라. 너희를 사랑하는 사람들만 사랑한다면 너희가 무슨 칭찬을 받겠느냐, 죄인들도 자기를 사랑하는 사람은 사랑한다. 너희에게 친절을 베푸는 사람들에게만 친절을 베푼다면 너희가 무슨 칭찬을 받겠느냐 , 죄인들도 그 정도는 할 줄 안다. 너희가 다시 받을 생각으로 사람들에게 빌려 준다면 무슨 칭찬을 받겠느냐 , 죄인들도 되돌려 받을 줄 알면 빌려 준다. 그러나 너희는 원수를 사랑하고 그들에게 친절을 베풀며 아무것도 바라지 말고 빌려 주어라. 그러면 너희가 큰 상을 받을 것이며 하나님의 아들이 될 것이다. 그분은 은혜를 모르는 사람과 악한 사람들에게도 인자하시다 . 너희 아버지께서 자비로우신 것처럼 너희도 자비로운 사람이 되어라. 남을 판단하지 말아라. 그러면 너희도 판단을 받지 않을 것이다. 남을 죄인으로 단정하지 말아라 그러면 너희도 죄인 취급을 받지 않을 것이다. 남을 용서하여라. 그러면 너희도 용서를 받을 것이다. 주어라 그러면 너희도 받을 것이니 너희에게 누르고 흔들어 넘치게 부어 주실 것이다. "너희가 남에게 되어 주는 것만큼 되돌려 받을 것이다” ...

🍒 '소금같은 인연' 🍒

🍒 '소금같은 인연' 🍒 아무렇게나 굴러다니는 구슬이라도 가슴으로 품으면 보석이 될 것이고, 흔하디 흔한 물 한잔도 마음으로 마시면 보약이 될 것입니다. 풀잎같은 인연에도 잡초라고 여기는 사람은 미련없이 뽑을 것이고, 꽃이라고 여기는 사람은 알뜰이 가꿀 것 입니다. 친구님과 나의 만남이 꽃잎이 햇살에 웃는 것처럼 나뭇잎이 바람에 춤을 추듯이, 일상의 잔잔한 기쁨으로 서로에게 행복의 이유가 될 수 있다면 얼마나 좋을까요'? 당신과의 인연이 설령 영원을 약속하지는 못 할지라도 먼 훗날 기억되는 그 순간까지 변함없이 진실한 모습으로 한떨기 꽃처럼 아름다웠으면 좋겠습니다. 소금같은 당신과의 인연...! 그 소중함을 다시 한번 가슴에 새기면서 아름답게 기억하겠습니다. "우리의 소중한 인연! 지금처럼 변치않는 마음으로 한결같이 함께하고 싶습니다. 늘~ 감사하고 사랑합니다~♡ 평안하고 좋은 하루 되세요.May God Blessed You..!