🍎남은 삶에 위안(慰安)을 얻으라.

🍎남은 삶에 위안(慰安)을 얻으라. / ===================== 너무 애쓰지마라... 올 것은 오고 갈 것은 간다. 물 흐르듯 때로는 그대로 맡겨두면 결국(結局)은 흘러 흘러 제가 알아서 바다로 흘러간다. 너무 조급(躁急)해 하지 마라... 서두른다고 안될 일이 되고 되는 일이 안되는 것은 아니다. 어차피 될 일은 천천히 해도 되는 것이고 안되는 일은 아무리 애를 써도 되지 않는다. 화내지 마라... 살다보면 나와 너무 다른 생각 때문에 화가 나기도 한다. 그럴수록 부드럽고 유(幽)해져라... 화를 내면 낼 수록 결국은 자신만 손해(損害)보고 될일도 안된다. 포기(抛棄)하지 마라... 아무리 늦게 되도 되는건 되는 것이니 포기하지 마라. 포기하는 순간(瞬間) 모든 것은 끝나는 것이다. 세월(歲月)이 지나 생각해 보면 그때 그 사람이 젤 좋은 사람임을 기억(記憶)한다. 설령, 못마땅한 부분이 있었다 해도 인간미(人間味)가 있었다. 세상(世上)에 넘쳐나는 사람 중에 진정 인간미 있는 사람은 그리 흔치 않다. 나이들면 혼자있는 시간(時間)이 많아진다. 가급적(可及的) 혼자있는 시간보다 여럿이 있는 시간을 즐겨라. 그리고 무엇보다 산책(散策)과 사색(思索)을 즐겨라.! 건강(健康)이 제일(第一)이라지만 건강도 나이와 함께 저물어 간다. 당신의 나이에 비례(比例)하는 건강을 억지로 되돌리지 마라. 걸어라. 낙천적(樂天的)이 되라. 평안(平安)하라.! 당신 나이 만큼에 탈없으면 건강한 것이다. 스스로 이것을 실천(實踐)하는 자는 그나마 남은 삶의 위안을 얻으리라...! (모셔온 글)

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어느 선술집 벽에 있는 낙서/일본

일본에 주재원으로 23년 살다온 친구가 12월 초에 일본으로 여행을 갔다가 어느 선술집 벽에 있는 낙서를 사진으로 찍어서 번역해준 건데 웃기면서도 의미가 심장합니다. 여러분과 공유하고 싶습니다. 두 줄 읽고 웃고, 두 줄 읽고 무릎 치고... 와, 뭔가 조금은 통달한 '꾼'이 끄적거린 거 같습니다. 사랑에 빠(溺)지는 18세 욕탕서 빠(溺)지는 81세 도로를 폭주하는 18세 도로를 역주행하는 81세 마음이 연약한 18세 온뼈가 연약한 81세 두근거림 안멈추는 18세 심장질환 안멈추는 81세 사랑에 숨막히는 18세 떡먹다 숨막히는 81세 수능점수 걱정하는 18세 '혈당/압'치 걱정의 81세 아직 아무것 모르는 18세 벌써 아무것 기억無 81세 자기를 찾겠다는 18세 모두가 자기를 찾고 있는 81세. ———-!———!—— 몸에좋고 인생에 좋은 피자 열판 보내드립니다. 계산은 제가 하겠습니다. 허리피자 가슴피자 어깨피자 얼굴피자 팔다리피자 주름살피자 내형편피자 내인생피자 내팔자피자 웃음꽃피자 오늘부턴 신년까지 늘 웃음과 행복한 일만 가득하세요.**

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○정말 흥미롭네요~~

○정말 흥미롭네요~~ // *세계 인구는 약 78억 명입니다. 대부분의 사람들에게는 큰 숫자일 뿐입니다.* 하지만 78억 명을 100%의 인구로 본다면 이 비율은 더 이해하기 쉬워집니다. *100% 중.. 11%는 유럽, 5%는 북미, 9%는 남미, 15%는 아프리카, 60%는 아시아에 거주.. 49%는 농촌, 51%는 도시에 거주.. 12%는 중국어, 5%는 스페인어, 5%는 영어, 3%는 아랍어, 3%는 힌디어, 3%는 벵골어, 3%는 포르투갈어, 2%는 러시아어, 2%는 일본어, 62%는 각 국의 모국어를 구사.. 77%는 주택 소유, 23%는 homeless.. 21%의 사람들은 과식, 63%는 자급자족, 16%는 영양실조.. **48%의 사람들의 하루 생활비는 2달러 미만입니다./ 87%는 깨끗한 식수 사용, 13%는 오염된 수원 사용.. 75%는 휴대폰 소유, 25%는 휴대폰 미소유.. 30%는 인터넷 접속 환경, 70%는 인터넷 비접속 환경.. 7%는 대학교육 이수, 93%는 대학 비진학.. 83%는 문자 해독 가능, 17%는 문맹.. 33%는 기독교, 22%는 무슬림, 14%는 힌두교, 7%는 불교, 12%는 기타 종교, 12%는 무 종교.. *26%가 14년 미만 생존* *66%가 15세에서 64세 사이에 사망* *8%가 65세 이상 생존* **/집이 있고 영양가 있는 음식을 먹고 깨끗한 물을 마시고며 휴대폰을 가지고 있고 인터넷 서핑을 할 수 있고 대학을 졸업했다면 당신은 극소수의 특권층에 속합니다. (7% 미만) *전 세계 인구 100% 중, 65세까지 살 수 있는 사람은 8%에 불과합니다.* *65세가 넘었다면 만족하고 감사하십시오.. 삶을 소중히 여기고 순간을 붙잡으십시오.. 당신보다 먼저 세상을 떠난 92%의 사람들처럼 당신은 65세가 되기 전에 세상을 떠난 것이 아닙니다. 당신은 이미 축복받은 사람입니다.* **자신의 건강을 돌보십시오. 남은 모든 순간을 소중히 여기세요!*~~ _____*__...

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🌶 고 추 장 🌶

🌶 고 추 장 🌶 고추장에 관해서 특별한 체험이 있다. 뜻하지 않게 갈비뼈가 부러져 응급실에 실려갔을 때의 일이다. 한개도 아니고 열개씩이나 골절되어 꼼짝달싹을 못하고 아편으로 통증을 겨우 견디고 있었다. 그런데 혈압이 올라가고 혈당이 올라가 혼수지경에 이르니 보통의 문제가 아니었다. 아내도 어떻해서든지 날 살려보려고 정성을 다해 음식을 해왔지만 모두가 헛수고일 뿐이었다. 나 또한 집사람을 혼자 살게 만들면 천벌을 받겠기에 열심히 음식을 먹으려 애를 썼지만 구역질만 더 할 뿐이었다. 여행다닐 때 고추장 단지를 꾀차고 다니며 햄버거에 발라먹던 생각이 나서 고추장을 가져다달라고 부탁했다. 고추장을 죽에 넣어 먹으니 신통하게 잘 넘어가는데 그 맛 또한 기가막혀 부글거리는 뱃속까지 편안해졌다. 덕분에 문병오는 사람마다 고추장 단지를 가져오는 바람에 고추장 벼락을 맞을 지경이 되었다. 그 후로는 고추장 단지가 내 식탁에 주인이 되었다. 고추장에 무슨 성분이 들어 있고 무슨 작용을 하는지는 몰라도 신통하기 짝이 없었다. 소태 같던 입맛이 꿀맛이요, 구역질도 잠잠해지고 느글거리던 뱃속까지 고분고분 고추장말을 잘 들으니 과연 고추장의 위력이 대단하다. 내 미국 친구들이 겨울만 되면 단골처럼 감기로 골골대고 있을 때 나는 감기가 뭔지도 모르고 지내고 있다. 그들이 날보고 너는 어떻게 감기 한 번 안걸리냐고 묻는다. 그때마다 "내가 건강한 것은 김치 파워야. 너희들도 김치를 먹어라." 하고 자랑을 했는데 이제는 고추장의 효능이 또 하나의 자랑거리가 되었다. 어린 아기를 달랠 때 호랑이 나온다 하면 뚝 그치고, 순사 온다 하면 뚝 그치듯이 뱃속이 앙탈을 부리면 고추장 먹는다 하면 조용해 질 것 같다. 고추는 남미와 아프리카가 원산지란다. 고추의 매운 맛은 알카로이드의 일종인 캡사이신 때문이란다. 이 캡사이신이 자극을 주어 발효작용을 해서 감기 열을 내리기도 하고 위도 자극해서 위액 분비를 촉진해...

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