κΈ°λ³Έ μ½˜ν…μΈ λ‘œ κ±΄λ„ˆλ›°κΈ°

πŸ’ž 바보 μ˜μ‚¬




πŸ’ž  λ°”보 μ˜μ‚¬

κ·ΈλŠ” 1968λ…„ λ‹Ήμ‹œ 100μ›ν•˜λŠ” λ‹΄λ±ƒκ°’λ§Œλ„ λͺ»ν•œ μ›” λ³΄ν—˜λ£Œ 60원에 λœ»μžˆλŠ” μ‚¬λžŒλ“€κ³Ό
‘μ²­μ‹­μž μ˜λ£Œλ³΄ν—˜μ‘°ν•©’ μ„€λ¦½ν•˜μ—¬ 1989λ…„ μ „ κ΅­λ―Όμ—κ²Œ μ˜λ£Œλ³΄ν—˜μ΄ ν™•λŒ€λ λ•ŒκΉŒμ§€ 20만λͺ… μ˜μ„Έλ―Ό μ‘°ν•©μ›μ—κ²Œ μ˜λ£Œν˜œνƒμ„ ν•΄ μ£Όμ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

ꡭ가보닀 10λ…„ μ•žμ„  μš°λ¦¬λ‚˜λΌ 졜초의 λ―Όκ°„μ˜λ£Œλ³΄ν—˜μ΄μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

κ·ΈλŠ” λ‡Œκ²½μƒ‰μœΌλ‘œ λ°˜μ‹ μ΄ λ§ˆλΉ„λ λ•ŒκΉŒμ§€
무의촌 μ§„λ£Œλ₯Ό λ‹€λ…”μŠ΅λ‹ˆλ‹€.
μ„œμšΈλŒ€, λΆ€μ‚°λŒ€ μ˜λŒ€κ΅μˆ˜, λΆ€μ‚° λ³΅μŒλ³‘μ› 원μž₯을 μ§€λƒˆμ§€λ§Œ κ·Έκ°€ 세상을 떠났을 λ•Œ
λ°© ν•œ μΉΈ μ—†μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μžμ‹ μ˜ μ†Œμœ λŠ” κ°€λ‚œν•œ μ‚¬λžŒλ“€μ—κ²Œ λ‹€ λ‚˜λˆ„μ–΄ μ£Όμ—ˆκΈ° λ•Œλ¬Έμž…λ‹ˆλ‹€.

μ‚¬λžŒλ“€μ€ μ’…μ’… κ·Έλ₯Ό μ΄λ ‡κ²Œ λΆˆλ €μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

바보 μ˜μ‚¬....

κ·ΈλŠ” “λ°”λ³΄λΌλŠ” 말을 λ“€μœΌλ©΄ κ·Έ 인생은 μ„±κ³΅ν•œ 것이닀.  κ·Έλ¦¬κ³  μΈμƒμ˜ μŠΉλ¦¬λŠ” μ‚¬λž‘ν•˜λŠ” μžμ—κ²Œ μžˆλ‹€.” 라고 λ§ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μ£Όλ‹˜κ³Ό ν™˜μžλ§Œ 섬긴 ‘μž‘μ€ 예수’..
κ·Έ 바보 μ˜μ‚¬κ°€ λ°”λ‘œ μž₯κΈ°λ € λ°•μ‚¬μž…λ‹ˆλ‹€.

μž₯κΈ°λ € 박사가 1995λ…„ 12μ›”25일
μ„±νƒ„μ ˆ μƒˆλ²½ 1μ‹œ45λΆ„ 85μ„Έλ₯Ό 일기둜
ν•˜λ‚˜λ‹˜μ˜ ν’ˆμœΌλ‘œ λŒμ•„κ°€μ…¨μ„ λ•Œ
ν•œκ΅­μ˜ 언둠은 ‘ν•œκ΅­μ˜ μŠˆλ°”μ΄μ²˜’
λ˜λŠ” ‘μ‚΄μ•„μžˆλŠ” μž‘μ€ 예수’κ°€
우리 곁을 떠났닀고 μ•„μ‰¬μ›Œν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

κ·ΈλŠ” μ–΄λ‘μš΄ λ°€κ³Ό 같은 κ·Έ μ‹œλŒ€μ— 밝은 빛을
λΉ„μΆ”λ©° μ£Όλ‹˜κ³Ό 병든 μ‚¬λžŒλ“€μ„ μ„¬κΈ°λ©΄μ„œ
κ²Έμ†ν•˜κ³  κ°€λ‚œν•˜κ³  λ”°λœ»ν•˜κ²Œ 사신 λΆ„μ΄μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μš°λ¦¬λŠ” κ·Έ λΆ„μ˜ 삢을 ν†΅ν•΄μ„œ λ§Žμ€ 것을 배우게 λ©λ‹ˆλ‹€.

κ·ΈλŠ” μ£Όλ‹˜λ§Œμ„ 섬기며 κ²Έμ†ν•˜κ²Œ μ‚¬μ…¨μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

1947λ…„ κΉ€μΌμ„±λŒ€ν•™ μ˜κ³ΌλŒ€ν•™ ꡐ수 κ²Έ 뢀속병원
μ™Έκ³Όκ³Όμž₯으둜 λΆ€μž„ν•  λ•Œ
μ£ΌμΌμ—λŠ” 일할 수 μ—†λ‹€λŠ” 쑰건으둜 λΆ€μž„ν–ˆκ³  ν™˜μžλ₯Ό μˆ˜μˆ ν•  λ•ŒλŠ” 항상 κΈ°λ„ν•˜κ³  μ‹œμž‘ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

κ·Έ λΆ„μ˜ μ‚Άμ˜ λͺ¨ν† κ°€
‘예수λ₯Ό λ³Έ λ°›κ³  μ„¬κΈ°μž’ μ˜€μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

κ·ΈλŠ” μžμ‹ μ„ λ“œλŸ¬λ‚΄κΈ°λ₯Ό μ‹«μ–΄ν–ˆκ³ ,
μžμ‹ μ΄ 칭솑 λ°›κΈ°λ₯Ό μ‹«μ–΄ν–ˆκ³ ,
였직 μ£Όλ‹˜μ„ 높이고 섬기기λ₯Ό μ’‹μ•„ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

κ·ΈλŠ” 이웃과 λ‚˜λˆ„λ©°
κ°€λ‚œν•˜κ²Œ μ‚¬μ…¨μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

평생 μ§‘μ΄λ‚˜ μž¬μ‚°μ„ μ†Œμœ ν•˜μ§€ μ•Šκ³ 
λ¬΄μ†Œμœ λ‘œ κ°€λ‚œν•˜κ²Œ μ‚΄μ•˜μŠ΅λ‹ˆλ‹€.
그의 μ‚Άμ˜ λͺ©μ μ€ λ‚˜λˆ”κ³Ό λ² ν’‚μ΄μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

평생 κ°€λ‚œν•˜κ³  병든 μ‚¬λžŒλ“€μ—κ²Œ μ‚¬λž‘μ„ λ² ν’€μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
월남 후인 1951λ…„ 5μ›”λΆ€ν„° λΆ€μ‚°μ—μ„œ μ°½κ³ λ₯Ό 빌렀 간이병원을 μ„€λ¦½ν•˜κ³  ν”Όλ‚œλ―Όλ“€κ³Ό μ „μŸλΆ€μƒμžλ“€μ„ 무료둜 μ§„λ£Œν•˜κΈ° μ‹œμž‘ν–ˆλŠ”λ°
그것이 λ³΅μŒλ³‘μ›μ˜ μ‹œμž‘μ΄μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

그의 μ‚Άμ˜ 철학은 μ‚¬λž‘ μ‹€μ²œμ΄μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
“μ‚¬λž‘μ€ 지고선이닀.
μ‚¬λž‘μ€ λ„λ•μ˜ λ„λ•μ΄μš”,
생λͺ…μ˜ 생λͺ…이닀.

μ‚¬λž‘μ˜ 철학은
생λͺ…μ² ν•™μ˜ μΌλŒ€ 혁λͺ…이닀.
μ‚¬λž‘μ€ μ•„λ¦„λ‹€μš΄ 것,
μ‚¬λž‘μ€ μ˜μ›ν•œ 것,
μ‚¬λž‘μ€ 생λͺ… μžμ²΄λ‹€”

이런 그의 μ‚¬λž‘ μ‹€μ²œμ˜ 삢은 μ‚¬νšŒμ— κ°•ν•œ 영ν–₯λ ₯을 λ―Έμ³€μŠ΅λ‹ˆλ‹€.
μ΄μƒκ·œ κ΅μˆ˜λŠ” “그의 생애와 삢은 ν•œκ΅­κ΅νšŒ ν˜„μž₯에 λ–¨μ–΄μ§„ κ±°λ£©ν•œ ν­νƒ„μ΄μ—ˆλ‹€”κ³  ν‘œν˜„ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

아내에 λŒ€ν•œ 그의 κ·Ήμ§„ν•œ μ‚¬λž‘μ€ μœ‘μ²΄λ‚˜ ν™˜κ²½μ„ μ΄ˆμ›”ν•œ 영혼과 μ˜μ›μ˜ μ‚¬λž‘μ΄μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

1950λ…„ 12μ›” ν‰μ–‘μ˜λŒ€λ³‘μ› 2μΈ΅ μˆ˜μˆ μ‹€μ—μ„œ κ·ΈλŠ” λ°€μƒˆμ›Œ κ°€λ©° λΆ€μƒλ‹Ήν•œ κ΅­κ΅° μž₯병듀을 μˆ˜μˆ ν•˜κ³  μžˆμ„ λ•Œ κ°‘μžκΈ° 폭탄이 병원 3측에 λ–¨μ–΄μ‘ŒμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
ꡭꡰ듀은 λͺ¨λ‘ 재빨리 μ² μˆ˜ν•΄μ•Ό ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

κ·Έ λ°”λžŒμ— κ·ΈλŠ” μ‚¬λž‘ν•˜λŠ” 아내와 생이별을 ν•˜κ²Œ λ˜μ—ˆκ³  일평생 λΉ› λ°”λžœ κ°€μ‘± 사진 ν•œ μž₯을 κ°€μŠ΄μ— ν’ˆκ³  μ•„λ‚΄λ₯Ό κ·Έλ¦¬μ›Œν•˜λ©° μ‚΄μ•„μ•Ό ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
μ£Όλ³€μ˜ λ§Žμ€ μ‚¬λžŒλ“€μ΄ κ·Έμ—κ²Œ 재혼λ₯Ό κΆŒν–ˆμ§€λ§Œ
κ·ΈλŠ” μ–Έμ œλ‚˜ λ˜‘κ°™μ€ 말을 λ˜ν’€μ΄ ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

"ν•œ 번 μ‚¬λž‘μ€ μ˜μ›ν•œ μ‚¬λž‘μž…λ‹ˆλ‹€.
λ‚˜λŠ” ν•œ μ—¬μΈλ§Œμ„ μ‚¬λž‘ν•˜κΈ°λ‘œ
이미 약속을 ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
λ‚΄κ°€ ν‰μ–‘μ—μ„œ κ²°ν˜Όν•  λ•Œ
μ£Όλ‘€ν•˜μ‹œλŠ” λͺ©μ‚¬λ‹˜κ»˜μ„œ
우리 λΆ€λΆ€λ₯Ό μ•žμ— μ„Έμ›Œλ†“μœΌμ‹œκ³ 
μ΄λ ‡κ²Œ λ‹ΉλΆ€ν•˜μ…¨μŠ΅λ‹ˆλ‹€.
'두 μ‚¬λžŒμ€ λ°±λ…„ ν•΄λ‘œν•˜λΌ.'
μž¬ν˜Όν•˜λŠ” 것은 λ°±λ…„ λ’€μ—λ‚˜
생각해 λ³Ό μΌμž…λ‹ˆλ‹€.
λ‚˜λŠ” μ‚¬λž‘ν•˜λŠ” λ‚˜μ˜ 아내와
μ˜μ›νžˆ μ‚΄κΈ° μœ„ν•΄μ„œ
μž μ‹œ λ™μ•ˆμ€ κ·Έμ € 혼자 μ‚΄κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€!"

κ·Έκ°€ 뢀인을 그리며 1990년에 μ“΄ 망ν–₯νŽΈμ§€λŠ”
μš°λ¦¬λ“€μ˜ κ°€μŠ΄μ„ μ—μ΄κ²Œ ν•©λ‹ˆλ‹€.

"창문을 λ‘λ“œλ¦¬λŠ” λΉ—μ†Œλ¦¬κ°€
당신인 λ“―ν•˜μ—¬ μž μ„ κΉ¨μ—ˆμ†Œ.

그럴 리가 μ—†μ§€λ§Œ
ν˜Ήμ‹œ ν•˜λŠ” λ§ˆμŒμ— 달렀가
문을 μ—΄μ–΄ λ΄€μœΌλ‚˜
κ·Έμ € μΊ„μΊ„ν•œ μ–΄λ‘  뿐…
ν—ˆνƒˆν•œ λ§ˆμŒμ„ 주체 λͺ»ν•΄
λΆˆμ„ 밝히고 이 νŽΈμ§€λ₯Ό μ”λ‹ˆλ‹€.
여보…."

λ―Έκ΅­μ—μ„œ λΆν•œμ„ 많이 λ„μš΄ 그의 μ œμžκ°€ λΆν•œλ‹Ήκ΅­κ³Ό ν•©μ˜ν•˜μ—¬ μ€‘κ΅­μ—μ„œ μž₯κΈ°λ € λΆ€λΆ€λ₯Ό λ§Œλ‚  수
μžˆλ„λ‘ μ£Όμ„ ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

κ·ΈλŸ¬λ‚˜ κ·ΈλŠ” κΈ°μ–΄μ½” κ·Έ 기회λ₯Ό μ‚¬μ–‘ν•˜μ˜€μŠ΅λ‹ˆλ‹€.
그런 νŠΉκΆŒμ„ λˆ„λ¦¬λ©΄ λ‹€λ₯Έ μ΄μ‚°κ°€μ‘±μ˜ μŠ¬ν””μ΄
더 μ»€μ§„λ‹€λŠ” 것이 μ΄μœ μ˜€μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

κ·ΈλŠ” κ²°κ΅­ λΉ› λ°”λžœ 사진을 λ³΄λ©΄μ„œ
μ•„λ‚΄λ₯Ό κ·Έλ¦¬μ›Œν•˜λ‹€κ°€
λ§Œλ‚˜μ§€ λͺ»ν•˜κ³  μž‘κ³ ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

κ·ΈλŠ” μ£½κΈ° 전에 남긴 μœ μ–Έμ€
"λ‚΄κ°€ μ£½κ³  λ‚˜κ±°λ“  λ‚˜μ˜ λΉ„λ¬Έμ—λŠ” 'μ£Όλ₯Ό μ„¬κΈ°λ©΄μ„œ μ‚΄λ‹€κ°„ μ‚¬λžŒ' 이라고 적어달라" λŠ” κ²ƒμ΄μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.


πŸ’ž μ‚¬λž‘μ˜ 역사λ₯Ό 이루어 κ°€μ‹œλŠ” ν•˜λ‚˜λ‹˜ 아버지, μ£Όλ‹˜μ˜ μžλΉ„μ™€ 은총을 우리 삢에 μΆ©λ§Œν•˜κ²Œ μ±„μ›Œμ£Όμ…”μ„œ μ£Όλ‹˜μ΄ μ£Όμ‹  μ‚¬λž‘μ˜ λŒ€ 계λͺ…을
기쁨으둜 μ‹€μ²œν•˜κ²Œ ν•˜μ†Œμ„œ.

μ•„ν””κ³Ό μƒμ²˜λ‘œ νž˜λ“€μ–΄ν•˜λŠ” μ‚¬λžŒλ“€μ—κ²Œ
μΆ•λ³΅μ˜ ν†΅λ‘œλ‘œ μ‚¬μš©ν•˜μ—¬ μ£Όμ˜΅μ†Œμ„œ.
μž…μœΌλ‘œλ§Œ μ‚¬λž‘μ„ μ™ΈμΉ˜μ§€ μ•Šκ³ 
μž‘μ€ μ˜ˆμˆ˜κ°€ λ˜μ–΄
도움이 ν•„μš”ν•œ μ‚¬λžŒλ“€μ—κ²Œ
μž‘μ€ 것뢀터 μ‚¬λž‘μ„ μ‹€μ²œν•˜λ©° μ‚΄κ²Œ ν•˜μ†Œμ„œ.

μ˜ˆμˆ˜λ‹˜ μ΄λ¦„μœΌλ‘œ κΈ°λ„λ“œλ¦½λ‹ˆλ‹€

μ•„λ©˜~.

λŒ“κΈ€

이 λΈ”λ‘œκ·Έμ˜ 인기 κ²Œμ‹œλ¬Ό

μ–΄λŠ μ„ μˆ μ§‘ 벽에 μžˆλŠ” λ‚™μ„œ/일본

일본에 μ£Όμž¬μ›μœΌλ‘œ 23λ…„ μ‚΄λ‹€μ˜¨ μΉœκ΅¬κ°€ 12μ›” μ΄ˆμ— 일본으둜 여행을 κ°”λ‹€κ°€ μ–΄λŠ μ„ μˆ μ§‘ 벽에 μžˆλŠ” λ‚™μ„œλ₯Ό μ‚¬μ§„μœΌλ‘œ μ°μ–΄μ„œ λ²ˆμ—­ν•΄μ€€ 건데 μ›ƒκΈ°λ©΄μ„œλ„ μ˜λ―Έκ°€ 심μž₯ν•©λ‹ˆλ‹€. μ—¬λŸ¬λΆ„κ³Ό κ³΅μœ ν•˜κ³  μ‹ΆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 두 쀄 읽고 웃고, 두 쀄 읽고 무릎 치고... 와, λ­”κ°€ μ‘°κΈˆμ€ ν†΅λ‹¬ν•œ 'κΎΌ'이 끄적거린 κ±° κ°™μŠ΅λ‹ˆλ‹€.  μ‚¬λž‘에 λΉ (ζΊΊ)μ§€λŠ” 18μ„Έ  μš•νƒ•μ„œ λΉ (ζΊΊ)μ§€λŠ” 81μ„Έ  λ„λ‘œλ₯Ό ν­μ£Όν•˜λŠ” 18μ„Έ  λ„λ‘œλ₯Ό μ—­μ£Όν–‰ν•˜λŠ” 81μ„Έ  λ§ˆμŒμ΄ μ—°μ•½ν•œ 18μ„Έ  μ˜¨λΌˆκ°€ μ—°μ•½ν•œ  81μ„Έ  λ‘κ·Όκ±°λ¦Ό μ•ˆλ©ˆμΆ”λŠ” 18μ„Έ  μ‹¬μž₯μ§ˆν™˜ μ•ˆλ©ˆμΆ”λŠ” 81μ„Έ  μ‚¬λž‘에 μˆ¨λ§‰νžˆλŠ” 18μ„Έ  λ–‘λ¨Ήλ‹€ μˆ¨λ§‰νžˆλŠ” 81μ„Έ  μˆ˜λŠ₯점수 κ±±μ •ν•˜λŠ” 18μ„Έ  'ν˜ˆλ‹Ή/μ••'치 κ±±μ •μ˜ 81μ„Έ 아직 아무것 λͺ¨λ₯΄λŠ” 18μ„Έ 벌써 아무것 κΈ°μ–΅η„‘ 81μ„Έ  μžκΈ°λ₯Ό μ°Ύκ² λ‹€λŠ” 18μ„Έ  λͺ¨λ‘κ°€ 자기λ₯Ό μ°Ύκ³  μžˆλŠ”  81μ„Έ. ———-!———!—— λͺΈμ—μ’‹κ³  인생에 쒋은 ν”Όμž μ—΄νŒ λ³΄λ‚΄λ“œλ¦½λ‹ˆλ‹€. 계산은 μ œκ°€ ν•˜κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€. ν—ˆλ¦¬ν”Όμž κ°€μŠ΄ν”Όμž μ–΄κΉ¨ν”Όμž μ–Όκ΅΄ν”Όμž νŒ”λ‹€λ¦¬ν”Όμž μ£Όλ¦„μ‚΄ν”Όμž λ‚΄ν˜•νŽΈν”Όμž λ‚΄μΈμƒν”Όμž λ‚΄νŒ”μžν”Όμž μ›ƒμŒκ½ƒν”Όμž μ˜€λŠ˜λΆ€ν„΄ μ‹ λ…„κΉŒμ§€ 늘 μ›ƒμŒκ³Ό ν–‰λ³΅ν•œ 일만 κ°€λ“ν•˜μ„Έμš”.**

🌢 κ³  μΆ” μž₯  🌢

🌢 κ³  μΆ” μž₯  🌢 κ³ μΆ”μž₯에 κ΄€ν•΄μ„œ νŠΉλ³„ν•œ μ²΄ν—˜μ΄ μžˆλ‹€. λœ»ν•˜μ§€ μ•Šκ²Œ κ°ˆλΉ„λΌˆκ°€ λΆ€λŸ¬μ Έ μ‘급싀에 μ‹€λ €κ°”을 λ•Œμ˜ 일이닀. ν•œκ°œλ„ μ•„λ‹ˆκ³  μ—΄κ°œμ”©μ΄λ‚˜ κ³¨μ ˆλ˜μ–΄ 꼼짝달싹을 λͺ»ν•˜κ³  μ•„νŽΈμœΌλ‘œ 톡증을 겨우 견디고 μžˆμ—ˆλ‹€. 그런데 ν˜ˆμ••μ΄ μ˜¬λΌκ°€κ³  ν˜ˆλ‹Ήμ΄ μ˜¬λΌκ°€ ν˜Όμˆ˜μ§€κ²½μ— 이λ₯΄λ‹ˆ λ³΄ν†΅μ˜ λ¬Έμ œκ°€ μ•„λ‹ˆμ—ˆλ‹€.   아내도 μ–΄λ–»ν•΄μ„œλ“ μ§€ λ‚  μ‚΄λ €λ³΄λ €κ³   정성을 λ‹€ν•΄ μŒμ‹μ„ ν•΄μ™”μ§€λ§Œ λͺ¨λ‘κ°€  ν—›μˆ˜κ³ μΌ λΏμ΄μ—ˆλ‹€. λ‚˜ λ˜ν•œ μ§‘μ‚¬λžŒμ„  혼자 μ‚΄κ²Œ λ§Œλ“€λ©΄ μ²œλ²Œμ„ 받겠기에 μ—΄μ‹¬νžˆ μŒμ‹μ„ 먹으렀 μ• λ₯Ό μΌμ§€λ§Œ κ΅¬μ—­μ§ˆλ§Œ 더 ν•  λΏμ΄μ—ˆλ‹€. 여행닀닐 λ•Œ κ³ μΆ”μž₯ λ‹¨μ§€λ₯Ό κΎ€μ°¨κ³  λ‹€λ‹ˆλ©° ν–„버거에 λ°œλΌλ¨Ήλ˜ μƒκ°μ΄ λ‚˜μ„œ κ³ μΆ”μž₯을 κ°€μ Έλ‹€λ‹¬λΌκ³  λΆ€νƒν–ˆλ‹€. κ³ μΆ”μž₯을 μ£½μ— λ„£μ–΄ λ¨ΉμœΌλ‹ˆ μ‹ ν†΅ν•˜κ²Œ μž˜ λ„˜μ–΄κ°€λŠ”λ° κ·Έ λ§› λ˜ν•œ κΈ°κ°€λ§‰ν˜€ λΆ€κΈ€κ±°λ¦¬λŠ” λ±ƒμ†κΉŒμ§€ νŽΈμ•ˆν•΄μ‘Œλ‹€. λ•뢄에 λ¬Έλ³‘μ˜€λŠ” μ‚¬λžŒλ§ˆλ‹€ κ³ μΆ”μž₯ λ‹¨μ§€λ₯Ό κ°€μ Έμ˜€λŠ” λ°”λžŒμ—  κ³ μΆ”μž₯ λ²Όλ½μ„ λ§žμ„ 지경이 λ˜μ—ˆλ‹€. κ·Έ ν›„λ‘œλŠ” κ³ μΆ”μž₯ 단지가 λ‚΄ 식탁에 주인이 λ˜μ—ˆλ‹€.   κ³ μΆ”μž₯에 λ¬΄μЍ μ„±λΆ„이 λ“€μ–΄ μžˆκ³  λ¬΄μЍ  μž‘μš©μ„ ν•˜λŠ”μ§€λŠ” λͺ°λΌλ„ μ‹ ν†΅ν•˜κΈ° μ§μ΄ μ—†μ—ˆλ‹€. μ†Œνƒœ κ°™λ˜ μž…맛이 κΏ€λ§›μ΄μš”,  κ΅¬μ—­μ§ˆλ„ μž μž ν•΄μ§€κ³  λŠκΈ€κ±°λ¦¬λ˜  λ±ƒμ†κΉŒμ§€ κ³ λΆ„κ³ λΆ„ κ³ μΆ”μž₯말을 μž˜ λ“€μœΌλ‹ˆ κ³Όμ—° κ³ μΆ”μž₯의 μœ„λ ₯이 λŒ€λ‹¨ν•˜λ‹€. λ‚΄ λ―Έκ΅­ μΉœκ΅¬λ“€μ΄ κ²¨μšΈλ§Œ λ˜λ©΄ λ‹¨κ³¨μ²˜λŸΌ κ°κΈ°λ‘œ κ³¨κ³¨λŒ€κ³  μžˆμ„ λ•Œ λ‚˜λŠ” κ°κΈ°κ°€  뭔지도 λͺ¨λ₯΄κ³  μ§€λ‚΄κ³  μžˆλ‹€.  그듀이 λ‚ λ³΄κ³  λ„ˆλŠ” μ–΄λ–»κ²Œ κ°κΈ° ν•œ λ²ˆ μ•ˆκ±Έλ¦¬λƒκ³  λ¬»λŠ”λ‹€. κ·Έλ•Œλ§ˆλ‹€ "λ‚΄κ°€  κ±΄κ°•ν•œ κ²ƒμ€ κΉ€μΉ˜ νŒŒμ›Œμ•Ό.  λ„ˆν¬λ“€λ„ κΉ€μΉ˜λ₯Ό 먹어라." ν•˜κ³   μžλž‘μ„ ν–ˆλŠ”λ° μ΄μ œλŠ” κ³ μΆ”μž₯의 효λŠ₯이 또 ν•˜λ‚˜μ˜ μžλž‘κ±°λ¦¬κ°€ λ˜μ—ˆλ‹€. μ–΄λ¦° μ•„κΈ°λ₯Ό λ‹¬λž  λ•Œ ν˜Έλž‘이 λ‚˜μ˜¨λ‹€ ν•˜λ©΄ λš κ·ΈμΉ˜κ³ , μˆœμ‚¬ μ˜¨λ‹€ ν•˜λ©΄ λš κ·ΈμΉ˜λ“―이 λ±ƒμ†μ΄ μ•™νƒˆμ„ λΆ€λ¦¬λ©΄ κ³ μΆ”μž₯ λ¨ΉλŠ”λ‹€  ν•˜λ©΄ μ‘°μš©ν•΄ μ§ˆ κ²ƒ κ°™λ‹€.  κ³ μΆ”λŠ” λ‚¨λ―Έμ™€ μ•„프리카가 μ›μ‚°μ§€λž€λ‹€. κ³ μΆ”μ˜ λ§€μš΄ λ§›μ€ μ•ŒμΉ΄λ‘œμ΄λ“œμ˜ μΌμ’…인 μΊ‘사이신 λ•Œλ¬Έμ΄λž€λ‹€. μ΄ μΊ‘사이신이  μžκ·Ήμ„ μ£Όμ–΄ λ°œνš¨μž‘μš©μ„ ν•΄μ„œ κ°κΈ° μ—΄μ„ λ‚΄λ¦¬κΈ°λ„ ν•˜κ³  μœ„도 μžκ·Ήν•΄μ„œ μœ„μ•‘ λΆ„λΉ„λ₯Ό μ΄‰μ§„ν•΄...

μœ κΈ°λ†μœΌλ‘œ 사먹을 ν•„μš”κ°€ μ—†λŠ” 과일, μ±„μ†Œμ™€ μœ κΈ°λ†μ΄λ©΄ 쒋은 κ³Όμ±„μ†Œλ“€,

μΉœν™˜κ²½ μœ κΈ°λ† μ œν’ˆμ΄ κ·Έλ ‡μ§€ μ•Šμ€ μ œν’ˆμ— λΉ„ν•΄ 건강에 μœ μ΅ν•˜λ‹€λŠ” 사싀은 λˆ„κ΅¬λ‚˜ 잘 μ•Œκ³  μžˆλ‹€. μœ κΈ°λ† μ œν’ˆμ€ μž”λ₯˜λ†μ•½ 걱정이 λœν•˜λ‹€λŠ” μ μ—μ„œ 믿을 만 ν•˜μ§€λ§Œ, λΉ„μš© 및 μ ‘κ·Όμ„± 등을 κ³ λ €ν•  λ•Œ 맀번 μœ κΈ°λ† μ œν’ˆλ§Œμ„ 선택해 λ¨ΉλŠ” 것도 μ–΄λ €μš΄ 일이닀. λ”μš±μ΄ 일일이 λ”°μ Έκ°€λ©° μ‚΄ 수 도 μ—†μ„λΏλ”λŸ¬ ꡳ이 μœ κΈ°λ†μΌ ν•„μš”κ°€ μ—†λŠ” μ‹ν’ˆλ“€λ„ λ§Žλ‹€. 이에 μœ κΈ°λ†μ΄λ©΄ 쒋은 μ‹ν’ˆκ³Ό μœ κΈ°λ†μΌ ν•„μš”κ°€ μ—†λŠ” μ‹ν’ˆλ“€μ„ ꡬ뢄해 μ•Œ 수 μžˆλ‹€λ©΄ μ„ νƒμ˜ ν˜Όλž€μ„ 쀄일 수 μžˆμ§€ μ•Šμ„κΉŒ? κ±΄κ°•μ˜ν•™μ‚¬μ΄νŠΈ 리브슀트둱(Livestrong.com)은 μœ κΈ°λ†μœΌλ‘œ 사먹을 ν•„μš”κ°€ μ—†λŠ” 과일, μ±„μ†Œ 16가지와 μœ κΈ°λ†μ΄λ©΄ 쒋은 κ³Όμ±„μ†Œλ“€ 19κ°€μ§€λ₯Ό 각각 μ†Œκ°œν–ˆλ‹€. λ‹€μˆ˜μ˜ μ„œμ–‘ κ³Όμ±„μ†Œλ“€λ„ ν¬ν•¨ν•˜κ³  μžˆμ–΄, ν•œκ΅­ μ‚¬λžŒλ“€μ΄ 많이 μ„­μ·¨ν•˜λŠ” μ‹ν’ˆ μœ„μ£Όλ‘œ μš°λ¦¬λ‚˜λΌ λ†μž‘λ¬Ό 농약 κ²€μΆœ μ‹€νƒœμ— 맞게 μž¬μ •λ¦¬ν–ˆλ‹€. ▶ ꡳ이 μœ κΈ°λ†μΌ ν•„μš”κ°€ μ—†λŠ” κ³Όμ±„μ†Œ ◈μ–‘νŒŒ λ―Έκ΅­ν™˜κ²½μ—°κ΅¬λ‹¨μ²΄(EWG)에 λ”°λ₯΄λ©΄ μ–‘νŒŒλŠ” μž”λ₯˜ 농약 μˆ˜μΉ˜κ°€ λ‹€λ₯Έ λ†μ‚°ν’ˆ 보닀 적은 μ±„μ†Œμ΄λ©΄μ„œ κ»μ§ˆμ„ κΉŒμ„œ μš”λ¦¬ν•΄μ•Ό ν•˜κΈ° λ•Œλ¬Έμ— μœ κΈ°λ†μΌ ν•„μš”κ°€ μ—†λ‹€. μŒμ‹μ˜ 풍미λ₯Ό ν–₯μƒμ‹œν‚€λŠ” μ–‘νŒŒλŠ” ν•­μ‚°ν™”λ¬Όμ§ˆμ΄ ν’λΆ€ν•˜λ‹€. 특히 ν”ŒλΌλ³΄λ…Έμ΄λ“œμ˜ ν•œ μ’…λ₯˜μΈ ν€˜μ„Έν‹΄μ΄ 많이 ν•¨μœ λΌ μžˆμ–΄ μœ„κΆ€μ–‘μ„ μΌμœΌν‚€λŠ” 헬리코박터 파일둜리 균의 λ²ˆμ‹μ„ λ§‰λŠ”λ‹€. ◈버섯 버섯은 κ· λ₯˜λ‘œμ„œ 재배 μ‹œ λΉ„λ£Œλ‚˜ 농약이 ν•„μš” μ—†κΈ° λ•Œλ¬Έμ— μœ κΈ°λ† 버섯을 λ”°μ Έ 사지 μ•Šμ•„λ„ λœλ‹€. λ‹€λ§Œ ν•œκ΅­μ—μ„œ μœ ν†΅λ˜κ³  μžˆλŠ” 버섯 쀑 쀑ꡭ μˆ˜μž…μ‚°μ—μ„œ λ†μ•½κ²€μΆœμ΄ 적발된 적이 μžˆμ–΄ 생산지 μ •λ„λŠ” 꼼꼼히 λ”°μ Έλ³Ό ν•„μš”κ°€ μžˆλ‹€. ◈κ°€μ§€ κ°€μ§€ λ†μž‘ μ‹œ 농약을 μ‚¬μš©ν•˜κΈ΄ ν•˜μ§€λ§Œ μˆ˜ν™• ν•  λ•ŒλŠ” κ°€μ§€ κ»μ§ˆμ— λ†μ•½μ˜ μž”λ₯˜μ •λ„λŠ” λ§Žμ§€ μ•Šλ‹€. 이 λ•Œλ¬Έμ— κ°€μ§€λŠ” λ―Έκ΅­ λΉ„μ˜λ¦¬ ν™˜κ²½μ—°κ΅¬λ‹¨μ²΄(μ΄ν•˜ EWG)κ°€ λ§€κΈ΄ μž”λ₯˜λ†μ•½ 정도 ‘클린 15’둜 이름이 μ˜¬λΌμžˆλ‹€. λ‹€λ₯Έ λŒ€λŸ‰μ‚΄μΆ©μ œ 발포 μ±„μ†Œλ“€μ— λΉ„ν•΄ μž”λ₯˜λ†μ•½μœΌλ‘œλΆ€ν„° μ•ˆμ „ν•˜λ‹€λŠ” μ„€λͺ…이닀. ◈λ°°μΆ” λ°°μΆ”λŠ” λ²Œλ ˆκ°€ 잘 λ¨ΉλŠ” μ±„μ†Œμ΄κΈ° λ•Œλ¬Έμ— λŒ€λŸ‰ 재배의 경우 λΉ„λ£Œ 및 농약이 λΆˆκ°€ν”Όν•˜λ‹€. ν•˜μ§€λ§Œ...