바로 보는 기술

바로 보는 기술
 

"사랑을 할 때 당신은 모든 사람을 새로운 눈으로 보게 됩니다. 
전에는 엄격하고 심드렁하게 보던 사람들을 너그럽고 친절하게 대하지요. 

그러면 그들 또한 당신을 너그럽고 친절하게 대할 터이고, 
결국 당신이 만든 사랑스런 세상에서 살고 있는 당신을 발견하게 될 것입니다.

반대로,당신이 무슨 일로 기분이 잔뜩 상해서 심기가 불편하고 불안 초조해 있을 때를 생각해 보십시오. 
그때 당신은 누가 무슨 말을 해도 고깝게 들리며 누가 무슨 짓을 해도 같잖게 보일 것입니다.

그리하여 당신의 머리와 가슴이 만든 증오와 분노의 세상에서 살고 있는 당신을 보게 되겠지요.
어떻게 하면 행복하고 사랑스럽고 평화로운 세상을 만들 수 있을까요?

'바로 보는 기술(正見)' 이라고 이름붙일만한,
단순하고 아름다우면서 아프기도 한 기술을 배우면 됩니다. 

이렇게 해보십시오. 

당신을 화나게 하고 성가시게 하는 어떤 사람이 있거든, 
당신이 보아야 할 사람은 그가 아니라 당신이라는 사실을 기억하세요.
먼저,그 사람의 어떤 결함이 당신을 화나게 했다면 
그 까닭은 바로 당신 안에 같은 결함이 있기 때문임을 들여다보세요.

당신은 그게 싫어서 속으로 억누르고 있다가 
자기도 모르는 사이에 그것을 그에게 반영(反影)시킨 것입니다.

이건 거의 언제나 틀림없는 사실이지만, 대부분의 사람들이 그런 줄을 모르고 살지요.
그러니, 누가 당신을 화나게 하거든 그의 결점이 당신 마음에,무의식에 들어있음을 알아차리세요."

위의 글은 엔소니 드 멜로의 글 중 한 토막입니다.
저는 요즘 엔소니의 책을 읽는 중입니다.간결하고 쉬운 그의 글은 쉽게 읽혀서 좋습니다.