상처를 극복하기 위한 십계명

상처를 극복하기 위한 십계명 / 살다보면 이런 저런 이유로 마음에 상처를 입고 힘든 삶을 살아갑니다. 사람을 만나는 한 상처받는것을 피할 수 없습니다. 그 상처를 극복하고 빨리 치료되려면 다음의 사실들을 기억하십시오.

1. 상처는 인생살이의 한 부분임을 잊지 마십시오. 상처받지 않는 사람은 없고 모두에게 일어 나는 일상적인 일입니다. 절대로 자신만 겪는 것 이라고 생각하지 마십시오. 직장 동료들과 부딪히고 상처받는 일은 어느 직장에서나 일어납니다. 나만 상처받지 않으며 살아야 된다는 것은 지나친 독선에 불과합니다. 2. 상처를 인정하고 받아들이십시오. 상처는 부정하지 않고 인정할 때 아물기 시작합니다. 사람은 언제든 상처 받을 수 있습니다. 그런데 그것을 인정하지 않고 도저히 그럴 수가 없다고 생각하면 덧나기 시작합니다. 아물지 않는 상처는 없습니다. 하지만 모든 상처는 덧날 수 있다는 것을 기억하십시오.

3. 상처가 주는 유익 을 잊지 마십시오. 상처가 없이는 얻을 수 없는 유익이 있습니다. 상처를 통해 해야 할 것과 하지 말아야할 것을 깨닫습니다. 상처가 두려워 사람을 피하면 성장도 없고 발전도 없습니다. 더 나아가 잘 아문 상처는 또 다시다가올 상처에 대한 예방주사가 됩니다. 4. 상처를 되갚으려고 하지 마십시오. 상처는 앙갚음을 하므로 치유되지 않습니다. 또 다른 상처를 낳을 뿐입니다. 어른이 된다는 것은 상처를 주는 사람에서 상처를 받는 사람으로 바뀌는 것을 의미합니다.

5. 상처 준 사람도 상처 받는사람에 불과하다 는 것을 잊지 마십시오. 상처받지 않는 사람은 없습니다. 상처 준 사람도 상처받으며 사는 사람일 뿐입니다. 심지어 나도 그에게 상처 주는 사람일 수 있습니다. 어차피 나도 누군가에게는 상처를 주는 사람일 수 있습니다. 6. 상처를 삶의 자극제로 삼으십시오. 나태해지고 게을러지는 삶에 상처는 자극제가 됩니다. 긍정적으로 생각하면 초심으로 돌아가게 하는 활력소가 될 수 있습니다. 자극이 없으면 발전 도 없습니다.

7. 상처를 인생의 훈장 으로 만드십시오. 상처 받았 을 때“그럴 수도 있지”하고 받아들이면 아물기 시작하지만 “어떻게 그럴 수가 있지” 하면서 못 받아들이면 덧나기 시작합니다. 낫지 않는 상처는 없으며 잘 나은 상처는 오히려 우리의 인생에 훈장이 됩니다. 8. 상처가 사랑의 출발점 이 되게 하십시오. 상처받은 시점에서 미움이 시작될 수 있고 사랑이 시작될 수도 있습니다. 사랑이 시작되면 행복이 시작되지만 미움이 시작 되면 불행이 시작됩니다. 이 사실을 너무 잘 알면서도 우리는 왜 사랑하지 못할까요? 자기 욕심 때문이 아닐까요? 미움도 사랑으로 덮을 수 있을 만큼 우리 자신을 비울 수 있었으면 좋겠습니다.

9. 상처를 통해 큰 사람이 되십시오. 상처받아본 사람만이 다른 사람의 상처를 깊이 이해하고 실제로 도울 수 있습니다. 상처는 용서를 통해 열매가 됩니다. 상처받은 것 때문에 아파 한다면 그냥 아픔이지만 상처를 준 것 때문에 아파 한다면 그것은 아름다움입니다. 삶이 아름다운 사람은 삶 속에 용서를 실천할 줄 안다는 것을 기억하십시오