JM Courtyard

새해  4       자비하신 하나님 , 돌아갈 수 없는 다리에 또 섰습니다 . 묵은 날의 실패를 용서하소서 . 주님은 내 곁에서 걸으셨으나 나는 혼자 내 멋대로 달렸고 주님은 나를 버린 순간이 없었지만 나는 주님을 멀리했습니다 .    새해 깨끗한 도화지를 또 주셨습니다 . 주님의 음성을 귀담아 듣게 하시고 날마다 순종의 길을 배우게 하시며 매사에 나 자신보다  주님을 기쁘시게 하는 방법을  연구하게 하옵소서 . 내딛는 발자국마다 향기 있게 하시고 십자가가 내 삶 속에 재생되게 하시며 주님의 눈물 내 가슴속에 우러나게 하소서 . 새해 ,  하루하루를 살아갈 때 시간의 귀중함과 일의 고마움을 잠시도 잊지 않게 하시고 사랑의 능력과 인내의 승리를 순간순간마다 되새기게 하시며 가벼운 여장과 단순한 마음이 결국 행복의 길임을 기억하게 하소서 . 폭풍이 불더라도 ,  막다른 골목에 설지라도 예수님의 손만은 놓지 않게 해주소서 . 주여 ,  나의 새 날들을  기쁨으로 채워 주소서 아멘 .    하나님 ,  새해의 문을  또다시 열어 주심을 감사합니다 . 지난해야 어쨌든 지금 시작되는  새 날들은 얼룩지지 않았사오니  이번만은 멋진 걸작을 그리게 해주소서 . 오늘부터 하루하루를  만족스럽게 채우게 하시고  남에게 기쁨을 주는 날들이 되게 하소서 . 물질을 모으는 것보다 인격을 닦는 것이  내가 남기는 진짜 유산이오니  사랑의 본을 남기고 믿음의 증인이 되게 하소서 .    나의 기쁨을 보람 있는 일로 삼게 하시고  ...

시간  3       시간에는 세 종류가 있다 .        하나는 달력상의 시간 (calendar time) 이다 .  이것은 천문학적 시간으로서  지구의 회전과 태양과 관계된 것이다 . 해가 뜨고 해가 짐으로 결정되는 시간이다 .        둘째는 생물학적 시간 (biological time) 이 있다 .     이것은 모든 생물 속에 부착되어 있는 시간 (built-in time) 이다 .  기러기가 옮겨가고 연어가 이동하여 알을 까고 사람이 낳고 죽고 하는 시간이다 .       달력의 시간을  ‘ 남의 시간 ’ 이라고 한다면 생물학적 시간은  ‘ 나의 시간 ’ 이라고 말할 수 있다 .  그런데 시간에는 이것들과는 다른 종류가 있다 .     그것은 하나님의 시간이다 .  나의 시간이 제한된 데 비하여 하나님의 시간은 제한되어 있지 않다는 점에서 인간의 이해를 초월한다 .     보통  ‘ 구원 ’ 이라고 말하는 것은 나의 시간에서 하나님의 시간으로 옮겨가는 것을 뜻한다 .       하나님의 시간을 산다는 것은 나의 세계를 잊어버리는 것이다 .  이는 물론 시간 생활을 무시하라는 뜻이 아니다 .     하나님의 시계에 나의 인생을 맞추어 ,  어느 것이 더 중요하고 덜 중요한지 우선순위를 생각하여 시간을 쓰라는 뜻이다 .       뉴욕 퀸즈에 있는 브로바 (Bulova)  시계 공장에 도둑이 ...

소망  1    이 세상에서 가장 어리석은 결정은  포기하기로 하는 것이다 .  절망은 가장 무서운 전염병이다 .   염려하고 걱정한다고 해서  되는 일은 아무 것도 없다 .     소망은 힘을 주고 단결시키며  가진 능력을 몇 배로 증가시킨다 .  소망은 단순히 지혜로운 생각이 아니라  신념이기 때문에 ,  실상 믿음과 소망은 하나이다 .     영원한 하나님을 믿는 자는  내일에 대한 소망을 갖고 있다 .  우리 생애에 의미를 주는  근본적인  2 대 요소가 바로 믿음과 소망이다 .    소망이란 앞으로 달려가는 것이지  뒤를 돌아보며 달려가는 것이 아니다 .  예수께서 부활하심으로 미래에 대한  보증이 되셨다고 하는 성경말씀은  앞을 향하여 전진하는  소망의 보증이 되셨다는 말씀이다 . 좋은 강철을 만들려면  뜨거운 용광로의 공정을 거쳐야 한다 .  좋은 포도주가 되기 위하여  포도송이들은 여지없이 짓밟혀야 한다 .     좋은 강철이 된다는 희망을 가질 때  용광로는 두려운 대상이 아니다 .  좋은 포도주가 된다는 희망이 확실할 때  보기 좋은 포도송이가  부서지는 것에서도 의미를 찾게 된다 .  소망은 모든 고통을 이긴다 .  그래서 어두움을 광명이 되게 한다 .  기독교에서는 이것을 부활의 신앙이라고 말한다 .    날마다 낳고 죽고 결혼하고  헤어지고 먹고 싸우고 ....... ...

희망  4       역사가인 아놀드 토인비는 문명의 흥쇠를 내부적인 원인으로 분석하였다 .  세계 문명  21 개 중  19 개의 쇠망이 내부적인 원인에 의한 것이라고 한다 .     즉 전쟁과 같은 외부적인 파괴에 의해서가 아니라 내부의 부패 등의 타락상에 의해 문명이 무너지게 되었다는 것이다 .     특히 한 문명이 쇠퇴하기 시작할 때는 사람들의 생각이 부정적으로 변하고 희망을 가지지 않는 정신적 쇠퇴가 선행했다고 한다 .  희망을 잃게 되면 가정도 사회도 문명까지도 기울기 시작한다 .    성경에 하나님은 기다리시는 분으로 나타난다 .     하나님의 기다림은 우리에게 소망이 된다 .     하나님의 자비와 너그러움이 곧 기다림이라면  우리도 조바심을 내지 말고  하나님의 계획 ,  하나님의 시간 ,  하나님이 원하시는 약속의 때를 인내로써 기다리는 것이  소위 성경이 말하는 신앙인의 소망이다 .

힘을 빼는 일       세상의 모든 스포츠의 기본 자세는  몸에 힘을 빼는 것이라고 합니다 .     긴장하면 힘이 들어가고  스트레스 호르몬이 분비됩니다 .    어깨를 살짝 내려보고 ,  미소도 지어보면 몸에서 힘이 빠집니다 .     그리고 욕심을 살짝 빼면  마음의 힘도 빠집니다 .        2 년 전 작고한 아시아의 물개  조오련 선수의 말이 매우 인상적입니다 .    ‘ 물은 힘으로 이기려고 하면  절대로 친구로 받아주지 않는다 .    50 년을 헤엄쳐보니 수영이란  힘을 기르는 것이 아니라  힘을 빼는 것이더라 .’     삶의 무게 때문에 힘이 드십니까 .  그 무게를 내려놓읍시다 .     몸과 마음이 훨씬  자유로워진 것을 느낄 것입니다 .   

행복의 문이 활짝 열리는  새해를 위하여 일곱 가지의 빛,       첫째 빛은 ,  좀 더 고상한 목적을 세우는 일이다 . 그대는 여러 종류의  먹을 것을 쑤셔 넣는 밥통이 아니라  귀중한 인간으로서 아들 ,  딸이나  후배에게 그럴 듯한  한 마디 말을 남길 수 있어야겠다 .    둘째 빛은 ,  한없는 욕심의  노예에서 해방되는 것이다 . 움켜쥐는 손뿐만 아니라  내어 주는 손도 필요하다 .  그대는 두 개의 손을 가져야 한다 .    셋째 빛은 ,  멀리 내다볼 수 있는 안경을 끼는 것이다 . 자신만 보이거나 겨우 자기 가족만  볼 수 있었던 근시안에서  이웃과 국가의 문제까지도 볼 수 있도록 해야 한다 .    넷째 빛은 ,  박수치는 기쁨을 배우는 것이다 . 사람을 보면 칭찬해  줄 만한 조건을 하나쯤 찾아 보라 .    다섯째 빛은 ,  비교의 악순환에서 깨어나는 것이다 . 밤낮 남과 비교만 하다가 죽는다면  허무한 생애를 보내게 될 것이다 .  ‘ 나의 경주 ’ 를 달리는 보람을 찾아야 한다 .    여섯째 빛은 ,  개척자의 긍지를 갖는 것이다 . 누군가가 먼저 차가운 눈 속을  밟고 가야 길이 생긴다 .  그 사람이 바로 당신이다 .     일곱째 빛은 ,  핑계의 버릇을 고치는 것이다 . 성공하거나 실패하거나  행동으로써 자기를 증명하라 . 겉은 평범해 보이지만  속에 힘을 지니는 것이 좋다 ....

  자기만족에 빠지라고 주신 것이 아니다. 은사와 달란트는 일하라고 주신 것이다. 하나님의 일을 하는 도구가 은사와 달란트이다. 여러분 집에 부엌칼은 왜 샀는가? 부엌일을 하려고 산 것이다. 톱은 왜 샀는가? 망치는 왜 샀으며 청소기, 세탁기는 전시해놓고 구경하려고 산 것이 아니다. 일하려고 산 것이다. 은사와 달란트도 마찬가지이다. 하나님의 일을 하라고 하나님이 주신 것이지 나에게 남다른 것이 있다고 자랑하라고 주신 것이 아니다 -작자 미상의 글 ‘어떤 사람이 하나님의 일을 해야 하는가’에서- 은사와 달란트는 크기와 상관없이 하나님의 일을 위하여 사용하여야 합니다. 달란트의 비유를 보면 달란트를 활용한 종들은 칭찬을 받았지만 달란트를 사용하지 않은 종은 책망을 받았습니다. 하나님은 남보다 더 가진 것, 더 배운 것, 더 좋은 조건 등을 놓고 결산하실 것입니다. 만약 남보다 더 가진 것, 더 배운 것, 더 좋은 조건 등을 잘 사용하여 하나님 앞에 충성한다면 그것이 더 풍성하게 만드는 복의 씨앗이 될 것입니다. 주어진 달란트를 잘 활용한 종들에게는 큰 것을 맡길 것입니다. 지극히 작은 일에 충성된 자들에게 더 큰 것을 맡기는 것이 하나님의 축복의 원리입니다.

당신의 묘비명은       모든 사람은 죽어서 땅에 묻힙니다 .  사람들은 그의 삶을 기억하며 묘비명을 새깁니다 .     소설  「 적 ( 赤 ) 과 흑 ( 黑 ) 」 으로 유명한  프랑스의 소설가 스탕달은 묘비에  ‘ 살았다 .  썼다 .  사랑했다 .’ 고 썼고 ,     철강왕 앤드류 카네기의 묘비에는  ‘ 자기보다 훌륭하고 덕이 높고  자기보다 잘난 그러한 사람들을  곁에 모아 둘 줄 아는 사람 ’ 이라고 적혀 있습니다 .  영국 정치가 토마스 모어의 묘비에는   ‘ 고결한 양심 ,  불멸의 영혼 ’ 이라는 말이 새겨져 있습니다 .     먼 훗날 당신의 묘비에는  어떤 말을 새겨야할지  미리부터 생각해 두는 것도 좋을 것입니다 .

노인의 필수 건강 수칙 스물다섯 가지        1.  노인의 위장은 소화 기능이  떨어지므로 과식하면 윗배까지 차오른다 .    이때 ,  횡경막이 올라가  심장의 정상적인 활동에 영향을 미친다 .    게다가 음식을 소화 시킬 때  대량의 혈액이 위장에 집중하므로 뇌와 심장에는 상대적으로 혈액이 줄어들어  심근경색이나 중풍을 일으키기 쉽다 .    2.  짠 음식을 많이 먹으면        노인이 음식을 짜게 먹을 경우 염분 섭취량이 많아져서 순환하는 혈액의 양이 많아진다 . 게다가 노인의 신장은 염분 배설기능이 떨어지므로 염분이 축적되고 혈관이 수축되어 혈압이 올라가 심장의 부담이 커진다 .    3.  노인은 충분한 수면을 취해야 한다 .       수면 시간이 너무 적으면 건강에 해롭다 . 잠을 잘때 인체는 휴식을 취하고 피로를 회복하며 에너지를 재 충전 한다 . 노인은 생리기능이 떨어지고 피로회복도 느리므로 잠을  !  충분히 자야 한다 .    4.  노인이라고 채식만 하면 콜레스테롤을 무서워하여 고기는 삼가하고 채식만하면 신체에 해롭다 .       인체가 쇠약해지는 증세로 ,  두발의 탈색과 치아와 뼈의 기능이 쇠약하다 . 이런 노인의 질병은 모두 망간 (M! n) 의 부족에 있다 . 망간은 골격의 발육에 없어서는 안 되는데 부족할 경우  전신에 통증을 유발 등을 굽게하고 ,  감각을 둔하게 한다 . 식물성 음식에 들어있는 망간은 체내에서 흡수하기...