*살면서 중요한 말은 "Here & Now"*
이근후 (이대 명예교수)
나는 의대교수였다.
79세의 노인으로 정신과 전문의로 50년간
15만명의 환자를 돌보고 학생 들을 가르쳐 왔다.
퇴직 후 왼쪽 눈의 시력을 완전히 잃었다.
당뇨병, 고혈압, 통풍, 허리디스크, 관상 동맥
협착, 담석 등 일곱 가지 중병과 고달픈
스트레스를 벗삼아 어쩔 수 없이 살아가고 있다.
그러나 한쪽 눈으로도 아침이면 해를 볼수 있고
밤이 되면 별을 볼수 있다.
잠이 들면 다음날 아침에 햇살을 느낄 수 있고
기쁨과 슬픔과 사랑을 품을 수 있다.
남의 아픔을 아파해 줄 수 있는 가슴을 가지고
있다.
세상을 원망할 시간이 없다.
지팡이 짚고 가끔 집밖으로 산책을 했다.
한쪽 눈이지만 보이는 것만 보아도 아름다운
것이 많았다.
지금은 다리에 힘이 없어 산책이 어렵지만 계절이 바뀔 때마다 보이는 앞산 수풀 색깔이 아름답다.
감사하다.
인생이란 바로 here & now이다.
행복을 느낄 시간과 공간과 사람은 바로 지금이다.
지금 여기에서 함께 하는 사람들과 어울려
한번이라도 웃으며 이야기를 나눌 수 있는
내가 바로 즐거움이다.
살아보니까 그렇다.
뇌 속에서 행복을 만드는 물질은 엔돌핀이다.
엔돌핀은 과거의 행복한 추억 때문에 생기는 게
아니다.
지금 내가 즐거워야 엔돌핀이형성된다
사람이 어떻게 늘 행복하기만 하느냐고
묻는 이들도 있다.
그런 이분법적인 생각에서 벗어나야 한다.
어제 죽은 사람들이 하루라도 더 살기를 원했던
그 소중한 시간에 나는 오늘에 살고 있다.
괴롭고 슬퍼도 한가닥 희망을 만들어 보자.
살아있음이 즐겁고 만날 수 있음에 감사하자.
지나간 세월은 어렵게 살았더라도
다 행복했던 거라고 나이든 사람들은 이야기한다.
왜냐하면 사람은 누구나 짜릿하게 행복한
시간이 있었다.
사람은 그 추억으로 사는 것 같다.
괴로움을 겪어 봐야 행복할 줄 안다.
인생이 살면서 오늘, 지금, 여기가 제일
중요하다라는 말이 맞는 말 같다
아내 없이 살아 보니까
있을 땐 몰랐는데 젓가락 한 쪽이 없어진거야.. !
"있을 때 잘해"라는 말을 많이 들었는데
그럼 어떻게 살아야 할까?
우리 장인이 하신 말씀인데~
"나에게 주어진대로 감사하면서 받아들이면
다 보여"
행복의 답은 "바로지금Now, 여기Here 내가슴" 에 담겨 있다.
고개 들어 저 멀리 하늘을 한번 보자.
🌶 고 추 장 🌶 고추장에 관해서 특별한 체험이 있다. 뜻하지 않게 갈비뼈가 부러져 응급실에 실려갔을 때의 일이다. 한개도 아니고 열개씩이나 골절되어 꼼짝달싹을 못하고 아편으로 통증을 겨우 견디고 있었다. 그런데 혈압이 올라가고 혈당이 올라가 혼수지경에 이르니 보통의 문제가 아니었다. 아내도 어떻해서든지 날 살려보려고 정성을 다해 음식을 해왔지만 모두가 헛수고일 뿐이었다. 나 또한 집사람을 혼자 살게 만들면 천벌을 받겠기에 열심히 음식을 먹으려 애를 썼지만 구역질만 더 할 뿐이었다. 여행다닐 때 고추장 단지를 꾀차고 다니며 햄버거에 발라먹던 생각이 나서 고추장을 가져다달라고 부탁했다. 고추장을 죽에 넣어 먹으니 신통하게 잘 넘어가는데 그 맛 또한 기가막혀 부글거리는 뱃속까지 편안해졌다. 덕분에 문병오는 사람마다 고추장 단지를 가져오는 바람에 고추장 벼락을 맞을 지경이 되었다. 그 후로는 고추장 단지가 내 식탁에 주인이 되었다. 고추장에 무슨 성분이 들어 있고 무슨 작용을 하는지는 몰라도 신통하기 짝이 없었다. 소태 같던 입맛이 꿀맛이요, 구역질도 잠잠해지고 느글거리던 뱃속까지 고분고분 고추장말을 잘 들으니 과연 고추장의 위력이 대단하다. 내 미국 친구들이 겨울만 되면 단골처럼 감기로 골골대고 있을 때 나는 감기가 뭔지도 모르고 지내고 있다. 그들이 날보고 너는 어떻게 감기 한 번 안걸리냐고 묻는다. 그때마다 "내가 건강한 것은 김치 파워야. 너희들도 김치를 먹어라." 하고 자랑을 했는데 이제는 고추장의 효능이 또 하나의 자랑거리가 되었다. 어린 아기를 달랠 때 호랑이 나온다 하면 뚝 그치고, 순사 온다 하면 뚝 그치듯이 뱃속이 앙탈을 부리면 고추장 먹는다 하면 조용해 질 것 같다. 고추는 남미와 아프리카가 원산지란다. 고추의 매운 맛은 알카로이드의 일종인 캡사이신 때문이란다. 이 캡사이신이 자극을 주어 발효작용을 해서 감기 열을 내리기도 하고 위도 자극해서 위액 분비를 촉진해...
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