건강과 행복

건강과 행복

행복은, 건강이라는 나무에서 피어나는 꽃이다.
건강한 몸과 마음을 유지하기 위해 스스로를 단련하라.

분노와 격정과 같은 격렬한 감정의 혼란을 피하고
정신적인 긴장이 계속되지 않도록 주의해야 한다.

날마다 규칙적인 운동을 하고
섭취하는 음식물에 대한 조절이 필요하다.
건강하면 모든 것이 기쁨의 원천이 된다.  

재산이 아무리 많더라도 건강하지 않으면
즐길 수 있는 마음의 여유를 가질 수 없다.  
기쁨을 주는 사람이길 원합니다.

날마다 사랑하는 이들을 기쁨에 찬 얼굴로
활짝 웃으며 바라보는 내가 되길 원합니다.

나보다는 상대방을 먼저 생각하고 좋은 것도
즐거운 일도 상대방에게
양보하는 미덕을 가지길 원합니다.

절망과 아픔이 수시로 엄습하는 현실에서도
스스로에게 지지 않고
마침내는 이겨내고야 마는
겨울을 이기고 꽃을 피운 나무 같이

사랑하는 이들에게 삶의 달디 단
열매를 주는 사람이길 원합니다.
그리고 살아가는 삶의 배경을
기쁨이 있는 풍경으로 만들어  
내가 사랑하는 이들에게
기쁨의 잔을 채워 건네는  
기쁨을 주는 사람이길 원합니다.    

나에게,도저히 상상도 할 수 없었던
기적이 일어난 것이였어요.

그리고는 지금까지,내 앞에 아름답게
펼쳐진  새로운 세계 속에서
나는  하나님과 당신을 바라보고 있습니다.

   오늘   내 마음을 다시 가다듬어 보니,
   겨울,  봄,  여름,  가을,  또 겨울,
   당신의 기도가 있었기에 이 한 해가
  내 생애에서 가장 아름다운
순간들로 빛나고 있어요.


하나님!나에게도, 빛나는 사랑을
허락해 주셔서 감사해요.

   나에게도, 행복한 마음을
허락해 주셔서 감사해요.

   이 한 해, 나에게 베풀어 주신
그 은혜가 너무 감사해서
  엎드려 감사기도 드리다가도
  때론, 하나님께 미안해서, 너무 죄송해서,
  그냥 한없이, 아버지 앞에서
흐느껴 울 때가 많았었지요.

  내 마음을 어떻게, 잘, 조절하지 못해서요.
   이제는 울지 않고,  '나' 라는 사람을
이 모습 이대로 사랑하렵니다.

   ≪ 내가 나의 가치를 인정하지 않고
나를 사랑하지 않는다면
창조주의 죽음은 그 의미를 상실합니다.
  하나님이 나의 가치를 인정하고
사랑하심을 의심한다면
나의 삶은 그 의미를 상실합니다. ≫

당신을 통하여 나는 나 자신을 사랑하게 되었고
내 눈에 비치이는 모든 사물들을 사랑하게 되었어요.
고맙고 감사해서,생각하면 생각할수록,
자꾸 마음속에서 눈물이 맺혀오네요.